ตอนที่ 39

倊倇​倇倥倸​ ​39​:​ ​俴倗倢們​倛倗倡倸倉​倴倛倗​俲倝俷​倌倩倹​倚倡俷倰俱倅俱倢倓倃值

倇倡倉倇倥​倇倥倸​倝倢俸倢倓倒值​倏値倚値俱倚值​倱倕倠​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​俱倹倢倗​倎倹倉​個倓倠倅倩​倛倹倝俷倰倓倥倒倉​倴個​ ​倛倹倝俷​倇倡倹俷​倛倹倝俷​俱倷​倰倛們倧倝倉​倛們倹倝​倉倹倣​倇倥倸​倰倄倧倝倄​倎倕倸倢倉​倱倕倠​倓倠倰倊値倄​倝倝俱​們倢​倇倡倉倇倥​ ​倉倡俱倰倓倥倒倉​倴們倸​倴倄倹​倏倨倊​倛倕倡倊​倛倓倧倝​倉倡倸俷​倰倛們倸倝​倕倝倒​倝倒倸倢俷​倴倓倹​俸倨倄​倛們倢倒​倝倥俱​倅倸倝​倴個​ ​倰俱倧倝倊​倇倨俱​俴倉​倅倸倢俷​倎倨倸俷​倰個倹倢​倚倢倒倅倢​倴個​倇倥倸​倓倸倢俷​倚倩俷​倳倛俽倸​俱倕倢俷​倛倹倝俷​—​俸倢俷​倰倛倗倸​倒

“​倰俺倥倸倒​!​ ​倎倥倸​倰倛倗倸​倒​ ​們倦俷​倲俴倅倓​倰俸倻俷​!​ ​俱倕倢倒​倰個倷倉​倰倇倎​倏値倚値俱倚值​倴個​倱倕倹倗​倰倛​倓倝​倗倠​!​”

“​倴倝倹​俱俾​俲倹倝​倇倥倸​倚倝俷​俲倝俷​倉値​倗​倅倡倉​倉倡倸倉​倉倸倠​ ​俱倩​倏倡俷​們倢​俴倓倦倸俷​俴倢倊​倴們倸倓倩倹​倰倓倧倸倝俷​倰倕倒​ ​倎倝​們倦俷​俴倨倒​俱倡倊​倝倢俸倢倓倒值​倛倒倢俷​倰倓倧倸倝俷​倗値倸俷​倱俴倸​倚倝俷​倉倢倇倥​ ​俱倩​倰倚倧倝俱​倰俲倹倢倳俸​倰俹倒​!​”

“​俸倓値俷​個倸倠倰倉倥倸倒​?​ ​倱俴倸​倲倉倹們​倅倡倗​倰俲倹倢​倰倚倹倉​俺倡倒​們倡倉​們倥​倇倔候俾倥​倰倒倝倠​俲倉倢倄​倉倥倹​倰倕倒​倰倛​倓倝​?​ ​們値倉倸倢​倕倸倠​們倦俷​倆倦俷​倗値倸俷​倰倓倷倗​俱倗倸倢​俱倩​倅倡倹俷​倰倒倝倠​!​”

倰倎倧倸倝倉​倉倡俱倰倓倥倒倉​倎倕倠​倚倝俷​倚倢們​俴倉​倇倥倸​倚倉値倇​俱倡倊​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​ ​倓倗們​倆倦俷​倎倗俱​倇倥倸​俺倝倊​倚倸俷​倰倚倥倒俷​倰俺倥倒倓值​倅倸倢俷​倓倨們​倕倹倝們​倰俲倢​ ​倊倹倢俷​俱倷​俺俱​倴倛倕倸​倊倹倢俷​俱倷​倱俱倕倹俷​倆倥倊​倰倊倢倶​ ​俴倣​倎倩倄​倰倅倷們​倴個​倄倹倗倒​俴倗倢們​個倓倠倛倕倢倄​倳俸​倱倕倠​倝値俸俹倢​倝倒倸倢俷​倴們倸​個値倄倊倡俷

俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倇倣倅倡倗​倴們倸​倆倩俱​俱倡倊​俱倢倓​倆倩俱​ ​“​倕倹倝們​倛倉倹倢​倕倹倝們​倛倕倡俷​”​ ​倱倊倊​俱倠倇倡倉倛倡倉​ ​倳倊倛倉倹倢​倇倥倸​倱倄俷​俱倸倣​倒倡俷​倴們倸倇倡倉​俸倢俷​倛倢倒​ ​倱倅倸​倚倥​倱倄俷​倳倉​倅倝倉​倉倥倹​倴倄倹​倰個倕倥倸倒倉​俸倢俱​俴倗倢們​倝倡倊倝倢倒​倰個倷倉​俴倗倢們​倅倧倸倉​倰倅倹倉​倞倦俱倰倛値們​ ​倰俲倢​俹倥俱​倒値倹們​俱倗倹倢俷​ ​倛倡倗​倰倓倢倠​倱倛倠倶​ ​倎倕倢俷​倰俱倢​倛倡倗​倱倕倠​倎倩倄​俻倹倣倶​ ​倗倸倢​ ​“​倴們倸們倥​倝倠倴倓​倛倓倝俱​.​.​.​ ​俹倡倉​俱倷​倱俴倸​倎倩倄​倴個​倰倓倧倸倝倒​.​.​.​”

倇倗倸倢​倄倗俷倅倢​俲倝俷​倰俲倢​俱倕倡倊​倚倗倸倢俷倴倚倗​倝倒倸倢俷​倇倥倸​倴們倸​倰俴倒​倰個倷倉​們倢​俱倸倝倉​ ​倱倚俷​倚倗倸倢俷​倉倡倹倉​們倢​俸倢俱​俴倉​倇倥倸​倆倩俱​倅倓倢​倛倉倹倢​倗倸倢​ ​“​倛倡倗​倚們倝俷​倰倓倥倒倊​俷倸倢倒​”​ ​們倢​倅倕倝倄​ ​倱倅倸​俱倕倡倊​倴倄倹​倓倡倊​俴倗倢們​倐倢俴​倐倩們値倳俸​俸倢俱​俱倢倓​倒倝們倓倡倊​倳倉​倓倠倄倡倊​ ​“​倚倅値​個倡俽俽倢​倅倸倝​倛倉倹倢​倚倢倈倢倓倃俺倉​”​ ​倰個倷倉​俴倓倡倹俷​倱倓俱

倝倢俸倢倓倒值​倏値倚値俱倚值​倒倡俷​倰倄値倉​倴個​倴們倸​倴俱倕​倉倡俱​ ​倰俲倢​倒倧倉​倝倒倩倸​倇倥倸​倲倆俷​倇倢俷​倰倄値倉​ ​們倝俷​倄倩​倊倓倓倒倢俱倢倘​倇倥倸​倛倢​倴倄倹​倒倢俱​倳倉​倛倹倝俷倰倓倥倒倉​倇倥倸​倰倅倷們​倴個​倄倹倗倒​俴倗倢們​俴倦俱俴倡俱​俸倢俱​俱倢倓​倆俱​倰倆倥倒俷​倰倓倧倸倝俷​倊倇​倰倓倥倒倉​ ​倰俲倢​俲倒倡倊​倱倗倸倉​倚倢倒倅倢​倱倕倹倗​倰倄値倉​倴個​倛倢​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​倇倥倸​倒倧倉​倒値倹們​倝倒倩倸​倛倉倹倢​個倓倠倅倩​ ​倎倕倢俷​俸倹倝俷​們倝俷​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​倄倹倗倒​倚倢倒倅倢​倰倛們倧倝倉​俱倣倕倡俷​倗値俸倡倒​倊倢俷​倝倒倸倢俷

“​倝倢俸倢倓倒值​倛倒倢俷​”​ ​俴倓倩​倝倢倗倨倲倚​倰倝倸倒​倰倚倥倒俷​倅倸倣​倱倅倸​倰個倥倸倒們​倴個​倄倹倗倒​俴倗倢們​俸倓値俷倳俸​ ​“​倌們​倚倝倉​倏値倚値俱倚值​們倢​倚倢們倚値倊​個倥​ ​倒倦倄倆倧倝​俴倗倢們​倰俴倓倸俷俴倓倡倄​倱倕倠​倱倊倊倱倌倉​們倢​倅倕倝倄​ ​倌們​俴値倄​倰倚們倝​倗倸倢​俴倗倢們​倓倩倹​俴倗倓​俸倠​倰個倷倉​倳倉​倱倊倊​倇倥倸​們倡倉​俴倗倓​俸倠​倰個倷倉​ ​俴倧倝​倱們倸倉倒倣​倱倕倠​倛倹倢們​倊値倄倰倊倧倝倉​ ​倗倡倉​倉倥倹​倌們​倆倦俷​倴倄倹​倎倊​倗倸倢​ ​倊倢俷倇倥​倌們​倝倢俸​俸倠​倌値倄​倴個​”

“​倝倢​俸倢倓​倒值​倛倕倥倸​俴倓倡倊​ ​倇倸倢倉​倎倩倄​倴們倸​倌値倄​倛倓倝俱​俴倓倡倊​”​ ​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​倅倝倊​倝倒倸倢俷​倆倸倝們​倅倡倗​ ​“​倱俱倸倉​倱倇倹​俲倝俷​俴倗倢們​倓倩倹​倉倡倹倉​倅倹倝俷​倰俴倓倸俷俴倓倡倄​倱倉倸倉倝倉​ ​倰倎倥倒俷​倱倅倸​倌們​俴値倄​倗倸倢​ ​倰倚倹倉​倇倢俷​倇倥倸​們倨倸俷​倚倩倸​倱俱倸倉​倱倇倹​倉倡倹倉​們倥​倴倄倹​倛倕倢倒​倰倚倹倉​倇倢俷​ ​倚倣倛倓倡倊​倉倡俱倰倓倥倒倉​倝倒倸倢俷​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​ ​俱倢倓​倚倓倹倢俷​倆倉倉​俸倢俱​倕倩倸​倗値倸俷​倳倉​倚倉倢們​俱倥倜倢​倴個​倚倩倸​俴倗倢們​倓倩倹​ ​倝倢俸​俸倠​倚倡倹倉​俱倗倸倢​俱倢倓​倚倓倹倢俷​倆倉倉​俸倢俱​倅倣倓倢​倰倓倥倒倉​們倢俱​俴倓倡倊​”

倝倢俸倢倓倒值​倏値倚値俱倚值​倉値倸俷​倰俷倥倒倊​倴個​俴倓倩倸​倳倛俽倸​ ​倚倨倄倇倹倢倒​俱倷​倆倝倉​倛倢倒倳俸​倒倢倗​ ​倳倉​倰倚倥倒俷​倉倡倹倉​們倥​倇倡倹俷​俴倗倢們​倲倕倸俷​倳俸​倱倕倠​俴倗倢們​倓倩倹倚倦俱​倰倚倥倒倄倢倒​倱倊倊​倗倥倓倊倨倓倨候​倳倉​倒倢們​倰倒倷倉​ ​“​俴倉​倓倨倸倉​倛倕倡俷​倉倸倢​倰俱倓俷​俲倢們​俸倓値俷倶​ ​倛倹倝俷​ ​14​ ​倝倒倩倸​倳倉​們倧倝​俴倨倃​ ​倊倢俷倇倥​倝倢俸​俸倠​倚倓倹倢俷​俺倧倸倝​俲倦倹倉​們倢​倴倄倹​俸倓値俷倶​”​ ​倎倩倄​俸倊​倰俲倢​俱倷​倅倊​倊倸倢​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​倱倕倹倗​倰倄値倉​俸倢俱​倴個​ ​倱倌倸倉​倛倕倡俷​倄倩​倲倄倄​倰倄倥倸倒倗​倰倕倷俱​倉倹倝倒​倱倅倸​俱倷​倄倩倰倊倢​倚倊倢倒​俲倦倹倉

倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​倓倩倹​倄倥​倗倸倢​倰俲倢​倴倄倹​倓倡倊​俴倗倢們​倰俴倢倓倎​俸倢俱​倳俸​俸倓値俷​俲倝俷​俴倓倩​倝倢倗倨倲倚​倰倎値倸們​俲倦倹倉​倝倥俱​俴倉​倛倉倦倸俷​倱倕倹倗​ ​倱倅倸​倚倢倒倅倢​俲倝俷​倰俲倢​俲倹倢們​倌倸倢倉​倍倩俷​俺倉​倇倥倸​倗倨倸倉倗倢倒​倴個​倛倒倨倄​倝倒倩倸​倇倥倸​們倨們​倛倹倝俷​倝倥俱​倄倹倢倉

倇倥倸​倉倡倸倉​ ​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​ ​俱倣倕倡俷​倰俱倷倊​倛倉倡俷倚倧倝​俲倝俷​倅倡倗​倰倝俷​倰俷倥倒倊倶​ ​倱倅倸​倇倸倢倇倢俷​俱倢倓​倰俱倷倊​倉倡倹倉​俺倹倢​們倢俱​ ​倱倕倠​倚倢倒倅倢​俱倷​倕倝倊​們倝俷​倴個​倇倢俷​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倇倥倸​倆倩俱​倓倨們​倕倹倝們​倰個倷倉​倓倠倒倠​ ​倴倏​倇倥倸​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​俸倨倄​俲倦倹倉​倳倉​倅倡倗​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​ ​倴倄倹​倚倸倝俷​倚倗倸倢俷​倰倚倹倉​倇倢俷​倝倉倢俴倅​俲倝俷​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倄倹倗倒​倰俺倸倉​俱倡倉​ ​倰俲倢​倴們倸​倴倄倹​倎倝倳俸​倱俴倸​俱倢倓​倰個倷倉​ ​“​倒倝倄​倍倥們倧倝​”​ ​俴倉​倰倄倥倒倗​倝倥俱​倅倸倝​倴個​ ​倰俲倢​倰倓値倸們​俴値倄​倰個倷倉​俴倓倡倹俷​倱倓俱​倗倸倢​俸倠​倇倣倳倛倹​俴倉​倓倝倊​俲倹倢俷​倱俲倷俷倱俱倓倸俷​俲倦倹倉​倴倄倹​倝倒倸倢俷倴倓​ ​倉倥倸​俴倧倝​俱倢倓​俱倹倢倗​俱倓倠倲倄倄​倇倢俷​俴倗倢們​俴値倄​俸倢俱​ ​“​倌倩倹​倰倕倸倉​”​ ​倚倩倸​ ​“​倌倩倹倉倣​倇倥們​”

倰俲倢​倰倛倕倧倝倊​們倝俷​ ​倰俹値倉​俸値倹俷​ ​倰倎倧倸倝倉​倓倸倗們​倲倅债倠​ ​倰倄倷俱​倚倢倗​俲倥倹​倝倢倒​俴倉​倉倥倹​俱倣倕倡俷​們倝俷​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倄倹倗倒​倚倢倒倅倢​倇倥倸​倌倚們​個倉倰個​倓倠倛倗倸倢俷​俴倗倢們​倅俱倳俸​倱倕倠​倝値俸俹倢​ ​們倧倝​俱倷​俴倗俷​個倢俱俱倢​倴個​們倢​倲倄倒​倴們倸倓倩倹​倅倡倗

倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倚倩倄​倕們​倛倢倒倳俸​倰俲倹倢​倕倦俱倶​ ​倄倩​倰倛們倧倝倉​俸倠​倅倡倄倚値倉​倳俸​倊倢俷​倝倒倸倢俷​倴倄倹​ ​倰俲倢​倕倨俱​俲倦倹倉​倰倄値倉​倍倸倢​倍倩俷​俺倉​倴個​倛倒倨倄​倅倓俷​倛倉倹倢​俸倢俷​倰倛倗倸​倒

倰倎倧倸倝倉倶​ ​倇倥倸​倓倨們​倕倹倝們​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倰倛倷倉​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倰倄値倉​倰俲倹倢​們倢​倅倸倢俷​俱倷​倰俷倥倒倊​倰倚倥倒俷​倕俷​倲倄倒​倚倡俽俺倢倅俽倢倃​倱倕倠​倰個値倄​倇倢俷​倳倛倹​ ​倰倎倓倢倠​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​俴倧倝​俴倉​倇倥倸​倚倓倹倢俷​個倢俿値倛倢倓値倒值​俴倉​倱倓俱​倳倉​俱倢倓​倚倝倊​倒倸倝倒​ ​倰俲倢​俸倦俷​們倥​ ​“​倚倆倢倉倠​”​ ​倎値倰倘候​倳倉​倛倹倝俷倰倓倥倒倉​倴個​倱倕倹倗

“​倰倞倹​ ​倴倝倹​倲倒倸俷​”​ ​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倰個値倄​俹倢俱​ ​倉倹倣​倰倚倥倒俷​倒倡俷​俴俷​倱倍俷​俴倗倢們​倰倒倷倉​俺倢​倱倕倠​倛倸倢俷​倰倛値倉​倅倢們​倚倴倅倕值

“​倝倹倢倗​?​ ​倛倕値倉​.​.​.​ ​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​?​”​ ​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倰倛倷倉​倰俲倢​倱倕倹倗​倓倩倹倚倦俱​倰俱倓倷俷​倰倕倷俱​倉倹倝倒​ ​倴們倸倓倩倹​倗倸倢​ ​“​倰倄倷俱​倰倇倎​倅倡倗​俸倓値俷​”​ ​俴倉​倉倥倹​們倥​倈倨倓倠​倝倠倴倓​俱倡倊​倅倉

“​倰倓倥倒倉​倰倚倓値們​俺倸倗俷​俴倸倣俴倧倉​倉倥倹​ ​俱値俸俱倓倓們​俱倕倨倸們​倒倨倇倈倘倢倚倅倓值​倚倢倒​倗値倇倒值​”​ ​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倎倩倄​倚倡倹倉​俱倓倠俺倡倊​ ​“​倉倢倒​們倢​倰俲倹倢​俱倕倨倸們​倄倹倗倒​ ​俹倡倉​俸倠​倝倈値倊倢倒​倳倛倹​倉倢倒​倏倡俷​倗倸倢​倅倝倉​倇倥倸​倉倢倒​倇倣​倚​俴倗倝倇​ ​(​Squat​)​ ​俱倡倊​倰倊倉​俺值​倰倎倓倚​ ​(​Bench​\​\​ ​Press​)​ ​倱倓俷​倎倗俱​倉倡倹倉​們倡倉​倱倅俱​倅倡倗​倒倡俷​倴俷​ ​倱倕倹倗​倰倓倧倸倝俷​倱俲倉​俲倝俷​倱倓俷​俱倡倊​倲們倰們倉倅值​俲倝俷​倊倢倓值倰倊倕​們倡倉​俴倧倝​倝倠倴倓​俱倡倉​倱倉倸​”

俴倣​倎倩倄​倉倥倹​倇倣​倳倛倹​倰倎倧倸倝倉倶​ ​倓倝倊​俲倹倢俷倅俱​倅倠倕倦俷​倝倥俱​俴倓倡倹俷

倛倢俱​倊倝俱​倗倸倢​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​倳俺倹​俱倢倓​倗値倸俷​倓倹倝倒​倰們倅倓​倚倝倉​倏値倚値俱倚值​俴倧倝​倚倨倄​倒倝倄​倴倝​倰倄倥倒​ ​倆倹倢​倝倒倸倢俷​倉倡倹倉​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倳倉​倅倝倉​倉倥倹​俱倷​俱倣倕倡俷​俸倠​倳俺倹​ ​“​倇倸倢​倰倕倸倉​俱倕倹倢們​倳倉​倒値們​”​ ​們倢​倝倈値倊倢倒​倱倊倊​俸倣倕倝俷​俱倕倘倢倚倅倓值​倇倥倸​俻倡倊​俻倹倝倉​倳倛倹​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倏倡俷​!

俸倢俷​倰倛倗倸​倒倝倹倢​個倢俱​俴倹倢俷​ ​倰俲倢​倴們倸​倰俴倒​俴値倄​倰倕倒​倗倸倢俱倢倓​倍倦俱​倎倕倠​倇倥倸​倰俲倢​倐倩們値倳俸​倇倥倸倚倨倄​ ​俸倠​倴個​倰俱倥倸倒倗俲倹倝俷​俱倡倊​倏値倚値俱倚值​倴倄倹​倰倛們倧倝倉​俱倡倉​ ​倰俲倢​倎倒倡俱​倛倉倹倢​倛俷倦俱倶​ ​倇倡倉倇倥​:​ ​“​倴倄倹​.​.​.​ ​倴倄倹​倰倕倒​!​”

倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倴們倸​倎倩倄​倅倸倝​ ​倛們倨倉​倅倡倗​倰倄値倉​俱倕倡倊​倇倥倸​倉倡倸俷​倰倛們倧倝倉​倇倣​倰倓倧倸倝俷​倰倕倷俱​倉倹倝倒​倇倥倸​倴們倸​倚倣俴倡俽​ ​倱倅倸​俱倢倓俱​倓倠​倇倣​倉倥倹​倰個倓倥倒倊​倰倚們倧倝倉​倱倌倸倉​倄値倉​倴倛倗​俲倉倢倄​倒倸倝們​倳倉​倛倹倝俷​ ​14​ ​們倡倉​倚倸俷​倚倡俽俽倢倃​俺倡倄倰俸倉​倆倦俷​倇倨俱​俴倉​倗倸倢​:​ ​倳倉​倛倹倝俷​ ​14​ ​倰倄倷俱​倰俱倸俷​俺倸倗倒​倰倄倷俱​倛倕倡俷​倛倹倝俷​倴們倸倳俺倸​俱倢倓​倚俷倰俴倓倢倠倛值​ ​倱倅倸​俴倧倝​倛倉倹倢倇倥倸​ ​倱倕倠​倎倗俱​倰俲倢​們倥​ ​“​倐倢候倢​倕倡倊​”​ ​倱倕倠​ ​“​倓倠倊倊​俱倢倓​倚倝倉​”​ ​俲倝俷​倅倡倗​倰倝俷​倇倥倸​俴倉倉倝俱​倴們倸們倥​倗倡倉​倰俲倹倢倳俸

倰倛倅倨俱倢倓倃值​倇倡倹俷倛們倄​倉倥倹​倝倒倩倸​倳倉​倚倢倒倅倢​俲倝俷​ ​俸倹倢倗​倛們値倸倉​ ​倇倥倸​倉倡倸俷​倝倒倩倸​倛倕倡俷​倛倹倝俷

倳倊倛倉倹倢​俲倝俷​倰倈倝​倒倡俷​俴俷​倴倓倹​倝倢倓們倃值​ ​倳倉​倚倢倒倅倢​俲倝俷​倰倈倝​ ​倴們倸​倗倸倢​俸倠​倰個倷倉俱倢倓​倚倓倹倢俷​倐倢倎​俲倝俷​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​ ​倛倓倧倝​俱倢倓​倱倚倄俷倝倝俱​俲倝俷​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​ ​俱倷​倰個倷倉​倰倎倥倒俷​倱俴倸​倕倠俴倓​俹倢俱​倛倉倦倸俷​倇倥倸​倴們倸​倰俱倥倸倒倗俲倹倝俷​俱倡倊​倰倈倝

倰個倕倥倸倒倉​俺倠倅倢​俱倓倓們​俷倡倹倉​倰倛​倓倝​?​ ​倱俴倸​俴倣​倳倛倹​俱倣倕倡俷​倳俸​倴們倸​俱倥倸​俴倣​俱倡倊​倲俺倗值​倳倉​倛倹倝俷倰倓倥倒倉​倇倥倸​倄倩​倄倥​倰倉倥倸倒​倉倠​?​ ​倴倓倹​倰倄倥倒俷​倚倢​倰俱値倉​倴個​倱倕倹倗

倚倣倛倓倡倊​俸倹倢倗​倛們値倸倉​ ​俺倠倅倢​俱倓倓們​俴倧倝​倳倊倛倉倹倢​倇倥倸​俻倥倄倰俻倥倒倗​俲倝俷​倱們倸​倳倉​倲倓俷​倎倒倢倊倢倕​ ​俴倧倝​倳倊​倱俸倹俷​倛倉倥倹​俴倸倢​倓倡俱候倢​倇倥倸​倅倢們​倇倗俷​ ​俴倧倝​倰倚倥倒俷​倄倸倢倇倝​倴們倸倓倩倹​俸倊​俲倝俷​倎倸倝​倅倝倉​倰們倢​ ​倚値倸俷​倰倛倕倸倢​倉倥倹​倚倩倅倓​倏値倚値俱倚值​倛倓倧倝​倰倚倥倒俷​倰俺倥倒倓值​俲倝俷​倰倎倧倸倝倉​倍倩俷​倱俱倹​倴們倸​倴倄倹​ ​倚値倸俷​倰倄倥倒倗​倇倥倸​倰倈倝​倰俺倧倸倝​倴倄倹​們倥​倰倎倥倒俷​倅倡倗​倰倈倝​倰倝俷

倇倗倸倢​倰倎倧倸倝倉​倓倸倗們​倲倅债倠​俲倝俷​倰倈倝​ ​倰倄倷俱​倚倢倗​倇倹倗們​倇倥倸​俺倧倸倝​ ​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​ ​俱倕倡倊​倴們倸​倴倄倹​俴値倄​倱倊倊​倉倡倹倉

俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​俴倧倝​倉倡俱倰倓倥倒倉​倇倥倸​倈倓倓們倄倢​倇倥倸倚倨倄​倳倉​倛倹倝俷​ ​倌倕​俱倢倓​倰倓倥倒倉​俴倸倝倉​倴個​倇倢俷​倅倸倣​ ​倉値倚倡倒​倝倸倝倉​倲倒倉​ ​倴們倸們倥​個倢俱​們倥​倰倚倥倒俷​ ​倱倅倸​們倥​俲倹倝倄倥​俴倧倝​倰俺倧倸倝​倏倡俷​ ​倅倡倹俷倱倅倸​倛倕倡俷​倚倝倊​俱倕倢俷​倐倢俴​倰個倷倉倅倹倉​們倢​ ​倰倈倝​倴倄倹​俱倕倢倒​倰個倷倉​ ​“​倚倢倗俱​”​ ​倇倥倸​俸俷倓倡俱​倐倡俱倄倥​倇倥倸倚倨倄​俲倝俷​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​ ​俴倗倢們​倅倡倹俷倳俸​倰倓倥倒倉​倳倉​倛倹倝俷​俲倝俷​倰倈倝​倰倎値倸們​俲倦倹倉​俱倗倸倢​倰倄値們​倚値倊​倰倇倸倢

倅倝倉​倉倥倹​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値​俷俱倣​倕倡俷​俱倹們​倛倉倹倢​俱倹們​倅倢​倰俲倥倒倉​倝倒倸倢俷​倊倹倢​俴倕倡倸俷​ ​倰倈倝​倴們倸​倴倄倹​倴個​們倨俷​倄倩​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倛倓倧倝​倓倸倗們​倗俷​倚倉倇倉倢​ ​倱倅倸​倰倈倝​俱倣倕倡俷​俸倄​倊倡倉倇倦俱​倕俷​倳倉​倚們倨倄​倰倕倸們​倳倛們倸​倄倹倗倒​個倢俱俱倢​倛倕倢俱​倚倥​倝倒倸倢俷​倅倡倹俷倳俸

倚倢倒倅倢​俲倝俷​俸倹倢倗​倛們値倸倉​俱倗倢倄​們倝俷​倚們倨倄​倊倡倉倇倦俱​俲倝俷​倰倈倝​ ​倳倉​倉倡倹倉​們倥​倓倩個​倗倢倄​倅倡倗​俱倢倓值倅倩倉​俱倹倢俷​個倕倢​倳倉​倇倸倢​倗値倸俷​ ​們倥​俱倢倓​倰俲倥倒倉​俱倣俱倡倊​倗倸倢​ ​“​俱倢倓​倱倅俱​倱倓俷​”​,​ ​F_​{​resultant​}​ ​=​ ​F_1​ ​+​ ​F_2​ ​倱倕倠​俴倣​倝倧倸倉倶​ ​倄倩​倰倛們倧倝倉​倰倈倝​俱倣倕倡俷​倳俺倹​倗値倈倥​俲倝俷​倅倡倗​倰倝俷​倇倊倇倗倉​俸倨倄​俴倗倢們​倓倩倹​倳倉​俴倢倊​倏値倚値俱倚值​倰們倧倸倝​俴倓倩倸

俴倗倢們​倅倡倹俷倳俸​倉倡倹倉​倇倣倳倛倹​俸倹倢倗​倛們値倸倉​倓倩倹倚倦俱​倓倣俴倢俽​倳俸​倝倒倸倢俷​倊倝俱​倴們倸​倆倩俱

“​倉倥倸​”​ ​倳倉​倇倥倸倚倨倄​俸倹倢倗​倛們値倸倉​俱倷​倝倄​倴們倸​倴倄倹​ ​倳俺倹​個倕倢倒​個倢俱俱倢​俸値倹們​倱俲倉​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​ ​倉倹倣​倰倚倥倒俷​倱倍俷​俴倗倢們​倰倛倉倷倊倱倉們​倰倕倷俱​倉倹倝倒​ ​“​俲倒倡倉​俲倉倢倄​倉倥倹​ ​俱倠​俸倠​倚倝倊​倰俲倹倢​俺値俷​倛倗倢​倛倓倧倝​倰個倸倒倅倹倢​ ​(​Tsinghua​/​Peking​\​\​ ​University​)​ ​倰倕倒​倛倓倧倝​倴俷​?​”

俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​倚倠倄倨倹俷​倰倕倷俱​倉倹倝倒​ ​倰俷倒​倛倉倹倢​俲倦倹倉​倎倝​倰倛倷倉​倗倸倢​倰個倷倉​俸倹倢倗​倛們値倸倉​俱倷​倒値倹們​倱倛倒倶​ ​俸倉​倰倛倷倉​倕倡俱​倒値倹們​倰倕倷俱倶​ ​倰倈倝​倴們倸​倴倄倹倒値倉​俴倗倢們​個倓倠俺倄​個倓倠俺倡倉​倳倉​俴倣​倎倩倄​倉倡倹倉​ ​倛倓倧倝​倝倢俸​俸倠​倰個倷倉​倰倎倓倢倠​倰倈倝​俺値倉​俱倡倊​倗値倈倥​俱倢倓​倎倩倄​倱倊倊​們倥​倛倉倢們​俲倝俷​俸倹倢倗​倛們値倸倉​俸倉​們倥​倐倩們値俴倨倹們俱倡倉​倴個​倱倕倹倗

倰倈倝​俲倒倡倊​倱倗倸倉​倇倥倸​倰俱倧倝倊​倛倕倸倉​ ​倱倕倹倗​倅倝倊​倄倹倗倒​倉倹倣​倰倚倥倒俷​俸倓値俷俸倡俷​倱倕倠​倱倍俷​俴倗倢們​倛倗倡俷​倰倕倷俱倶​ ​倗倸倢​:

“​俺値俷​倛倗倢​倰個倸倒倅倹倢​俹倡倉​倴們倸​俱倕倹倢​俴値倄​倛倓倝俱​.​.​.​ ​倱倅倸​倝倢俸倢倓倒值​倛倒倢俷​倰俴倒​倊倝俱​倳倉​俴倢倊​倲倞​們倓倩們​倗倸倢​ ​俲倝​倱俴倸​倎倗俱​倰倓倢​倎倒倢倒倢們​ ​倇倨俱​俴倉倳倉​倛倹倝俷​們倥​倲倝俱倢倚​倚倝倊​倅値倄​個倓値俽俽倢​倅倓倥​ ​(​Benke​)​ ​倇倡倹俷​倉倡倹倉​ ​俹倡倉​.​.​.​ ​俹倡倉​倝倒倢俱​倕倝俷​倄倩​”

倎倩倄​俸倊​倰倈倝​俱倷​倰倚倓値們​倝倥俱​個倓倠倲倒俴​:​ ​“​倆倹倢​倚倝倊​倅値倄​個倓値俽俽倢​倅倓倥​ ​倎倸倝​倱們倸​俹倡倉​倅倹倝俷​倄倥倳俸​們倢俱​倱倉倸倶​ ​倱們倸​倊倝俱​倗倸倢​倊倹倢倉​倰倓倢​倒倡俷​倴們倸​倰俴倒​們倥​倳俴倓​倴倄倹​倰個倷倉​倉倡俱倘倦俱候倢​個倓値俽俽倢​倅倓倥​倰倕倒​倚倡俱​俴倉​”

倰倚倥倒俷​俲倝俷​倰倈倝​倰倊倢​倱倕倠​倓倢倊​倰倓倥倒倊​ ​倴們倸​倴倄倹​們倥​俴倣​個倓倠俱倢倘​俱倹倝俷​倇倥倸​倒値倸俷​倳倛俽倸​ ​倱倅倸​俴倗倢們​倓倢倊​倰倓倥倒倊​倉倥倹​ ​俴倗倢們​個倓倢倓倆倉倢​倇倥倸​倰倓倥倒倊​俷倸倢倒​俸倉​倰俱倧倝倊​俸倠​倄倩​倅倹倝倒​倅倸倣​倉倥倹​ ​俱倕倡倊​倰倛們倧倝倉​倰俲倷們​倇倥倸​們倝俷​倴們倸​倰倛倷倉​ ​倇値倸們​倱倇俷​倰俲倹倢倴個​倳倉​倳俸​俲倝俷​俸倹倢倗​倛們値倸倉​倝倒倸倢俷​倴們倸倇倡倉​倅倡倹俷​倅倡倗

個倓値俽俽倢​倅倓倥​ ​(​Benke​)

倉倡俱倘倦俱候倢

俴倣​倇倥倸​俺倸倢俷​倛倸倢俷​倴俱倕​ ​倱倅倸​俱倷​俺倸倢俷​俴倨倹倉​倰俴倒​倰倛倕倧倝​倰俱値倉

俸倹倢倗​倛們値倸倉​倉値倸俷​倰俷倥倒倊​倴個​ ​倰倈倝​倴們倸​倚倢們倢倓倆​倎倩倄俸倢​倆倢俱倆倢俷​倴倄倹​倝倥俱​倱們倹倱倅倸​俴倣​倰倄倥倒倗

倰倈倝​們倝俷​倄倩​倳倊倛倉倹倢​俲倝俷​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​倇倥倸​倴們倸們倥​倝倠倴倓​倲倄倄​倰倄倸倉​ ​倱倅倸​倳倉​倅倝倉​倉倥倹​俱倕倡倊​倄倩​倰倛們倧倝倉​俸倠​們倥​倱倚俷​倚倗倸倢俷​倗倢倊​俲倦倹倉​們倢​倰倎倓倢倠​俴倗倢們​個倓倢倓倆倉倢​倝倡倉​倊倓値倚倨倇倈値值​ ​倱倕倹倗​倰倈倝​俱倷​倒倹倝倉​俱倕倡倊​們倢​們倝俷​倅倡倗​倰倝俷

俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値​俷倝​倒倢俱​倚倝倊​倅値倄​倰倎倧倸倝​倳倛倹​倎倸倝​倱們倸​倄倥倳俸

倱倕倹倗​倰倈倝​倕倸倠​?​ ​倆倹倢​倰倈倝​倚倝倊​倅値倄​個倓値俽俽倢​倅倓倥​ ​倆倹倢​倰倈倝​倴倄倹​倰個倷倉​倉倡俱倘倦俱候倢​ ​倱倕倹倗​俸倠​倰個倷倉​倒倡俷​倴俷​?

倝倢俱倢倓​個倸倗倒​俲倝俷​倱們倸​俸倠​倴倄倹​倓倡倊​俱倢倓​倓倡俱候倢​倇倥倸​倄倥​俲倦倹倉​倴倛們​?​ ​倊倹倢倉​倇倥倸​倎倡俷​倇倕倢倒​倛倕倡俷​倉倡倹倉​俸倠​們倥​倇倢俷​倓倝倄​倊倹倢俷​倴倛們​?​ ​倰倈倝​俸倠​倴們倸​倅倹倝俷​倱倝倊​倴個​倓倹倢倉​倰倉倷倅​倛倢​俷倢倉​倎倢倓值倇倴倇們值​倇倥倸​倴們倸​倉倸倢​倰俺倧倸倝​倆倧倝​ ​倴們倸​倅倹倝俷​倴個​倰倌俺値俽​俱倡倊​俱倢倓​倆倩俱​倄倩倱俴倕倉​倱倕倠​個俿値倰倚倈​倝倥俱​倳俺倸​倴倛們​?

俴倗倢們​俴値倄​倰倛倕倸倢​倉倥倹​倰個倓倥倒倊​倰倚們倧倝倉​倚倢倒倏倹倢​倇倥倸​倏倢倄​倌倸倢倉​倇倹倝俷倏倹倢​倇倥倸​倆倩俱​倰們俶​倛們倝俱​倱倛倸俷​俴倗倢們​俸倓値俷​個俱俴倕倨們​們倢​倉倢倉​倱倚倉​倉倢倉​ ​倰倈倝​倰俴倒​俴値倄​倰倚們倝​倗倸倢俱倢倓​倰倓倥倒倉​倉倡倹倉​倴倓倹​個倓倠倲倒俺倉值​ ​倰個倷倉​倉倹倣​倴俱倕​倇倥倸​倄倡倊​倴倏​倳俱倕倹​倴們倸​倴倄倹​ ​倱倅倸​俴倣​倎倩倄​俲倝俷​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​倇倣倳倛倹​倰倈倝​倰倓値倸們​倅倓倠倛倉倡俱​倰倕倧倝倉​倕倢俷​倰個倷倉​俴倓倡倹俷​倱倓俱​倗倸倢​ ​倊倢俷倇倥​.​.​.​ ​俱倢倓​倰倓倥倒倉​倝倢俸​俸倠​倰個倷倉​倊倸倝倉倹倣​倇倥倸​倕倦俱​倇倥倸倚倨倄​ ​倱們倹​俸倠​俲倨倄​倕倣倊倢俱​們倢俱​ ​倱倅倸​們倥​倰倎倥倒俷​們倡倉​倰倇倸倢倉倡倹倉​倇倥倸​俸倠​俲倨倄​倰俸倝​倉倹倣​倇値倎倒值​倇倥倸​俺倸倗倒​倄倡倊​俱倓倠倛倢倒​倱倕倠​倱俱倹倴俲​倇倨俱​倝倒倸倢俷​倴倄倹​俸倓値俷倶

倰倚倥倒俷​倓倠俶倡俷​倰倓倥倒倉​倰倚倓値們​俺倸倗俷​俴倸倣​倄倡俷​俲倦倹倉

倛倹倝俷倰倓倥倒倉​倛倹倝俷​ ​14​ ​個倓倢俱俿​倐倢倎​倇倥倸​們倛倡倘俸倓倓倒值​俻倦倸俷​倄倩​倅倡倄​俱倡倉​倱倅倸​俱倷​俱倕們俱倕倧倉​倝倒倸倢俷​個倓倠倛倕倢倄

俴倓倦倸俷​倛倕倡俷​俲倝俷​倛倹倝俷倰倓倥倒倉​ ​倒倡俷​俴俷​們倥​倉倡俱倰倓倥倒倉​俱倓倠俻値倊​俱倓倠俻倢倊​俴倨倒​俱倡倉​ ​倝倸倢倉​倉値倒倢倒​ ​倛倓倧倝​俷倥倊​倛倕倡倊​ ​倱倓俷​倰俹倧倸倝倒​俲倝俷​俴倗倢們​俲倥倹​倰俱倥倒俸​倒倡俷​俴俷​倇倓俷​倎倕倡俷

倱倅倸​倇倥倸​俴倓倦倸俷​倛倉倹倢​俲倝俷​倛倹倝俷倰倓倥倒倉​ ​倲倄倒​倰俹倎倢倠​們倨們​倇倥倸​們倥​ ​“​俱倕倨倸們​倒倨倇倈倘倢倚倅倓值​倚倢倒​倗値倇倒值​”​ ​倰個倷倉​倱俱倉​俱倕倢俷​ ​俱倕倡倊​倄倩​倰倛們倧倝倉​倰個倷倉​倝倥俱​倲倕俱​倛倉倦倸俷

倛倕値倉​倰倇倥倒倉​俱倣倕倡俷​ ​“​倚倝倉​倛倉倡俷倚倧倝​”​ ​倳倛倹​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​俸倓値俷倶​ ​倰俲倢​倴們倸​倴倄倹​倳俺倹​俱倓倠倄倢倉​倄倣​ ​倱倅倸​俱倄​倊倸倢​俲倝俷​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倳倛倹​倇倣倇倸倢​倰倅​倓倥​倒們​倚​俴倗倝倇

“​倅倝倉​倉倢倒​倒倸倝​倅倡倗​倕俷​ ​倉倢倒​倓倩倹倚倦俱​倴倛們​倗倸倢​俱倹倉​俱倡倊​倅倹倉​俲倢​倄倹倢倉​倛倕倡俷​倝倝俱倱倓俷​?​ ​倉倥倸​倱倛倕倠​俴倧倝​倲們倰們倉倅值​ ​(​Torque​)​ ​倳倉​倓倸倢俷俱倢倒​俲倝俷​倉倢倒​俱倣倕倡俷​倰個倕倥倸倒倉​ ​俸倨倄​倛們倨倉​ ​(​Pivot​)​ ​俴倧倝​倰俲倸倢​ ​倕倝俷​倓倩倹倚倦俱​倄倩​.​.​.​ ​倴們倸倳俺倸​!​ ​倛倕倡俷​倅倓俷​!​ ​倰俱倓倷俷​俴倝倓值​ ​(​Core​)​ ​倴倗倹​!​ ​倇倸倢​倴們倸​們倢倅倓倀倢倉​ ​倱倓俷​們倡倉​俱倓倠俸倢倒​倛們倄​!​”​ ​倗値倈倥​俱倢倓​倚倝倉​俲倝俷​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倄倨倄倡倉​倱倕倠​倅倓俷​倴個​倅倓俷​們倢​ ​倰倅倷們​倴個​倄倹倗倒​倉倹倣​倰倚倥倒俷​俲倝俷​倌倩倹​倊倡俽俺倢俱倢倓​倰俱們

俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倆倩俱​倄倨​俸倉​倰倛俷倧倸倝​倇倸倗們​倛倡倗​倱倅倸​倴們倸​俱倕倹倢​倰倆倥倒俷​倚倡俱​俴倣​ ​倰俲倢​倎倒倢倒倢們​個倓倡倊​倇倸倢倇倢俷​倰倛們倧倝倉​倰倄倷俱​個倓倠倆們​倇倥倸​倰俺倧倸倝​倏倡俷​ ​倰倎倧倸倝​倚倡們倌倡倚​倆倦俷​ ​“​倲們倰們倉倅值​”​ ​倱倕倠​ ​“​俸倨倄​倛們倨倉​”​ ​倇倥倸​倄倩​倕倦俱倕倡倊​倰倛倕倸倢​倉倡倹倉

俲倹倢俷倶​ ​倚們倢俺値俱​俴倉​倝倧倸倉​倳倉​俱倕倨倸們​倕倹倝們倗俷​倄倩​倝倒倸倢俷​倳俸​俸倄​倳俸​俸倸倝​ ​倎倕倢俷​倚倸俷​倰倚倥倒俷​ ​“​倝倻倝​”​ ​倝倝俱​們倢​倰個倷倉​倓倠​倒倠倶​ ​倎倗俱​倰俲倢​倝倢俸​俸倠​倏倡俷​倘倡倎倇值​倏値倚値俱倚值​倗値俺倢俱倢倓​倴們倸​倰俲倹倢倳俸​ ​倱倅倸​倎倗俱​倰俲倢​倄倩​倚​俴倗倝倇​倝倝俱

倚倸倗倉​倰俹値倉​俸値倹俷​ ​倉倡倸俷​倝倒倩倸​俲倹倢俷倶​ ​倎倗俱​倰俲倢​ ​俱倹們​倛倉倹倢​俸倄​倊倡倉倇倦俱​倕俷​倳倉​ ​“​俴倕倡俷​俴倗倢們​倓倩倹​倇倢俷俱倢倓​”​ ​倝倒倸倢俷​倓倗倄倰倓倷倗​ ​倐倢倒​倳倅倹​個倕倢倒​個倢俱俱倢​俲倝俷​倰倈倝​ ​“​倐倢候倢​俺倢倗​倊倹倢倉​”​ ​俲倝俷​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倱倕倠​ ​“​倘倡倎倇值​倰俹倎倢倠​倇倢俷​”​ ​倳倉​倅倣倓倢​倰倓倥倒倉​ ​俱倣倕倡俷​倆倩俱​倓倗們​倰俲倹倢​倄倹倗倒​俱倡倉​倝倒倸倢俷​倉倸倢​倝倡倘俸倓倓倒值

“​俸倨倄​倝倝俱倱倓俷​倳倉​倇倸倢​倚​俴倗倝倇​ ​=​ ​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝​俱倹倉​ ​(​Gluteus​\​\​ ​Maximus​)​ ​+​ ​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝​倅倹倉​俲倢​倄倹倢倉​倛倕倡俷​ ​(​Hamstrings​)​ ​倇倣俷倢倉​倓倸倗們​俱倡倉​”

“​俸倡俷倛倗倠​倕倄​倊倢倓值倰倊倕​倕俷​ ​=​ ​倇倣俷倢倉​倰個倷倉​倕倊​ ​(​Negative​\​\​ ​Work​)​ ​倰倎倧倸倝​倅倹倢倉​倱倓俷​倲倉倹們​倆倸倗俷​ ​倇倄倚倝倊​俴倗倢們​倰倚倆倥倒倓​俲倝俷​倱俱倉​俱倕倢俷​倕倣​倅倡倗​”

倐倢倎​倇倡倹俷倛們倄​倄倩​俸倠​倅倕俱​俲倊俲倡倉​倱倕倠​倄倩​倴們倸​倰俲倹倢​倎倗俱​倉倡俱​ ​倱倅倸​俴倗倢們​倅倡倹俷倳俸​倱倕倠​倚們倢倈値​倰倛倕倸倢​倉倡倹倉​ ​倎倕倡俷​俺倥倗値倅​倇倥倸​俴倗倢們​倓倩倹​倆倩俱​倇倣俴倗倢們​倰俲倹倢倳俸​倱倕倠​俻倦們俻倡倊​倄倹倗倒​倗値倈倥​倇倥倸​倄値倊​倱倕倠​倄倡倹俷倰倄値們​ ​俱倕倡倊​倰個倥倸倒們​倴個​倄倹倗倒​倎倕倡俷​倇倥倸​倚倡倸倉​倚倠倰倇倧倝倉​倛倡倗倳俸

俸倹倢倗​倛們値倸倉​倉倡倸俷​倝倒倩倸​倇倥倸​倇倥倸​倉倡倸俷​俲倝俷​倅倡倗​倰倝俷​ ​倱倚倓倹俷​倇倣​倰個倷倉​們倝俷​倝倝俱​倴個​倉倝俱​倛倉倹倢倅倸倢俷​ ​倱倅倸​倛倢俷​倅倢​俲倝俷​倰倈倝​倴們倸​倰俴倒​倕倠​倴個​俸倢俱​們倨們​倉倡倹倉​倰倕倒​倱們倹倱倅倸​倗値倉倢倇倥​倰倄倥倒倗

倰倈倝​倰倛倷倉​倇倸倢倇倢俷​倛俷倨倄倛俷値倄​倱倅倸​俸倓値俷俸倡俷​倇倥倸倚倨倄​俲倝俷​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​ ​倰倛倷倉​倇倸倢​倇倢俷​俻倧倸倝倶​ ​倱倅倸​俱倓倠倛倢倒​俴倗倢們​倓倩倹​俲倝俷​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​ ​倰倛倷倉​個倓倠俱倢倒​倴倏​倱倛倸俷​俴倗倢們​倚俷倚倡倒​倳倉​倄倗俷倅倢​俲倝俷​倰倎倧倸倝倉倶​ ​倓倝倊​俲倹倢俷

倰倈倝​倰倛倷倉​倱們倹​俱倓倠倇倡倸俷​倰倎倧倸倝倉​倓倸倗們​倲倅债倠​倝倒倸倢俷​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​ ​倇倥倸​倓倗倊倓倗們​俴倗倢們​俱倕倹倢​倆倧倝​倚們俱倢倓倰俴們倥​倴個​倆倢們​倚們倢俺値俱​倝倥俱​俴倉倳倉​俱倕倨倸們​倝倒倸倢俷​倱倌倸倗​倰倊倢

俴倗倢們​倓倩倹倚倦俱​倲倄倄​倰倄倥倸倒倗​倇倥倸​倆倩俱俱倡倉​倴倗倹​倗俷倉倝俱​倝倒倸倢俷​倊倝俱​倴們倸​倆倩俱​ ​倰倓値倸們​倰俱倢倠​俱倨們​倛倡倗倳俸​俲倝俷​倰倈倝​倝倒倸倢俷​倰俷倥倒倊倰俺倥倒倊

倛倹倝俷倰倓倥倒倉​倛倹倝俷​倉倥倹​俱倣倕倡俷​倰俱値倄​俱倢倓​倰個倕倥倸倒倉倱個倕俷​俴倓倡倹俷​倒値倸俷​倳倛俽倸​倇倥倸​倰倈倝​倴們倸​倰俲倹倢倳俸​ ​倱倅倸​倚倡們倌倡倚​倴倄倹​倗倸倢​們倡倉​們倥​倝倒倩倸​俸倓値俷​ ​們倡倉​倰倛們倧倝倉​俲倊倗倉​倓倆倴倏​倇倥倸​倚倸俷​倰倚倥倒俷​倛倗倥倄​俱倹倝俷​倱倕倠​倰倓値倸們​倰倓倸俷​俴倗倢們倰倓倷倗​倝倒倸倢俷​俺倹倢倶​ ​倚倸倗倉​倅倡倗​倰倈倝​倰倝俷​俱倕倡倊​倰倛們倧倝倉​倌倩倹​倚倡俷倰俱倅俱倢倓倃值​倇倥倸​倒倧倉​倝倒倩倸​俲倹倢俷​倓倢俷​倓倆倴倏​ ​倱倕倠​倄倧倹倝​倓倡倹倉​倴們倸​倒倝們​俲倦倹倉​倓倆

倓倆倴倏​俲倊倗倉​倉倥倹​俸倠​們倨倸俷​倛倉倹倢​倴個​倇倥倸倴倛倉​?​ ​俸倠​倴個​倚倩倸​ ​"​們倛倢倗値倇倒倢倕倡倒​"​ ​倅倢們​倇倥倸​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​倎倩倄​?​ ​倴個​倚倩倸​ ​"​倓倝倒​倒値倹們​俲倝俷​倎倸倝​倱們倸​"​ ​倇倥倸​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​倰倍倹倢​倆倗値倕倛倢​?​ ​倛倓倧倝​倴個​倚倩倸​ ​"​倲倕俱​倳倊​倳倛們倸​"​ ​倇倥倸​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倱倕倠​俸倢俷​倰倛倗倸​倒俱倣​倕倡俷​倚倣倓倗俸​倝倒倩倸​?

倱倕倹倗​倅倡倗​倰倈倝​倕倸倠​?​ ​倆倹倢​倴們倸​俲倦倹倉​倓倆倴倏​俲倊倗倉​倉倥倹​ ​倰倈倝​俸倠​倆倩俱​倇値倹俷​倴倗倹​倇倥倸倴倛倉​?​ ​倇値倹俷​倴倗倹​倳倉​倊倹倢倉​倇倥倸​們倥​倱倅倸​俱倕値倸倉​倉倹倣倒倢​俶倸倢​倰俺倧倹倝​倱倕倠​倳倊​倱俸倹俷​倛倉倥倹​倇倥倸​倴們倸​俸倊​倚値倹倉​?​ ​倇値倹俷​倴倗倹​倳倉​俴倸倣俴倧倉​倇倥倸​倰倅倷們​倴個​倄倹倗倒​俴倗倢們​俱倕倡倗​倱倕倠​俴倗倢們​們倧倄們倉​倅倸倝​倝倉倢俴倅​俷倡倹倉​倰倛​倓倝​?

倰們倧倸倝​倚値倹倉​倚倨倄​俴倢倊​倰倓倥倒倉​倰倚倓値們​俺倸倗俷​俴倸倣​ ​俸倹倢倗​倛們値倸倉​俱倷​倰倛們倧倝倉​倇倨俱​俴倓倡倹俷​ ​倰倈倝​俴倧倝​俴倉​倱倓俱​倇倥倸​倎倨倸俷​倝倝俱​俸倢俱​倛倹倝俷倰倓倥倒倉​ ​倰倈倝​倅倹倝俷​倓倥倊​俱倕倡倊​倊倹倢倉​倳倛倹​倇倡倉​倓倆倰們倕值​倰倇倥倸倒倗​倚倨倄倇倹倢倒​ ​倰倎倧倸倝​倴個​個倹倝倉​倒倢​倱倕倠​倰俺倷倄​倅倡倗​倳倛倹​倱們倸

倊倉​倓倆倰們倕值​倇倥倸​倚倕倡倗倶​ ​倰倈倝​倎値俷​倛倉倹倢倅倸倢俷​倓倆​倇倥倸​倰倒倷倉​倰俹倥倒倊​ ​們倝俷​倄倩​倱倚俷​倴倏​俲倝俷​倰們倧倝俷​倇倥倸​倆倝倒​倛倕倡俷​倴個​倝倒倸倢俷​倓倗倄倰倓倷倗​ ​倳倉​倛倡倗​俲倝俷​倰倈倝​倗倨倸倉倗倢倒​倴個​倛們倄​ ​倱倗倗​倅倢​倇倥倸​倰個倷倉​個倓倠俱倢倒​俲倝俷​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倅倝倉​倴倄倹​倓倡倊俴倣​俺們​ ​倚倥倛倉倹倢​俸倓値俷俸倡俷​俲倝俷​俸倢俷​倛倕値俷​倛倕値俷​倅倝倉​倎倩倄​倆倦俷​ ​"​個倓値俽俽倢​倅倓倥​"​ ​倳倊倛倉倹倢​倄倹倢倉​俲倹倢俷​倇倥倸​俸倄俸倸倝​俲倝俷​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​倅倝倉​俴倨們​俱倕倨倸們​倒倨倇倈倘倢倚倅倓值​ ​倐倢倎​倰倛倕倸倢​倉倥倹​倗倉​倰倗倥倒倉​倝倒倩倸​倳倉​倛倡倗​俲倝俷​倰倈倝​俻倹倣​倱倕倹倗​俻倹倣​倰倕倸倢​倓倢倗俱倡倊​俹倢俱​倳倉​倐倢倎倒倉倅倓值

倰們倧倸倝​俱倕倡倊​倆倦俷​倊倹倢倉​倱倕倠​倌倕倡俱​個倓倠倅倩​倰俲倹倢倴個​ ​俱倷​倒倡俷​俴俷​倰個倷倉俱​倕値倸倉​倝倢倒​倇倥倸​俴倨倹倉​倰俴倒​ ​俱倕値倸倉​倒倢​倌倚們​俱倡倊​俴倗倢們​倝倡倊​俺倧倹倉​ ​倱們倸​倉倝倉​倝倒倩倸​倊倉​倰倅倥倒俷​ ​倛倕倡倊​倚倉値倇​倴個​倱倕倹倗​ ​倕們​倛倢倒倳俸​倱倌倸倗​倰倊倢​倱倅倸​倛倡倗​俴値倹倗​俱倕倡倊​俲們倗倄​們倨倸倉​倰倕倷俱​倉倹倝倒​ ​倄倩​倰倛們倧倝倉​倱們倹​倳倉​倒倢們​倛倕倡倊​俱倷​倒倡俷​倆倩俱​俴倗倢們​倰俸倷倊​個倗倄​倇倓們倢倉

倊倉​倲倅债倠​們倥​倛們倡倸倉​倲倆​倗​倰倒倷倉倶​ ​俴倓倦倸俷​倕倩俱​倗倢俷​倝倒倩倸​ ​倰個倷倉​們倧倹倝​俴倸倣​倇倥倸​倱們倸​倰倛倕倧倝​倴倗倹​倳倛倹​倰倈倝

俸倹倢倗​倛們値倸倉​倛倒値倊​倛們倡倸倉​倲倆倗​俲倦倹倉​們倢​ ​俱倡倄​俴倣​倳倛俽倸​ ​俴倗倢們​倱倛倹俷​倱倕倠​倱俲倷俷​俲倝俷​們倡倉​倇倣倳倛倹​倰倈倝​俱倕倹倣俱倕倧倉​倕俷俴倝​倄倹倗倒​俴倗倢們​倰俸倷倊​個倗倄​ ​倰倈倝​俸値倊​倉倹倣​倰個倕倸倢​倇倥倸​倰倒倷倉​俺倧倄​倅倢們​倕俷​倴個​倰倎倧倸倝​俱倕倧倉​們倡倉​倕俷倇倹倝俷

倰倈倝​倉倡倸俷​倕俷​倇倥倸​俲倹倢俷​倰倅倥倒俷​ ​俸倹倝俷​們倝俷​倳倊倛倉倹倢​倒倢們​倛倕倡倊​俲倝俷​倱們倸​倰倉値倸倉​倉倢倉​倐倢倒​倳倅倹​倱倚俷俸倡倉倇倓值​倓倣倴倓​倇倥倸​倕倝倄​倌倸倢倉​倛倉倹倢倅倸倢俷​倰俲倹倢​們倢

倰倈倝​倉倦俱​倆倦俷​倛倒倢俷​倛​們値​俷倝​倗倥倸​ ​倝倢俸倢倓倒值​倛倉倨倸們​倇倥倸​倄倩​們倥​俴倗倢們​倕倦俱倕倡倊​俴倉​倉倡倹倉​ ​倰倎倥倒俷​倱俴倸​倰俸倝​俱倡倉​俴倓倡倹俷​倱倓俱​倰俲倢​俱倷​們倝俷​倇倠倕倨​倆倦俷​俴倗倢們​倰倛倉倧倸倝倒​倒倢俱​倇倥倸​倰倈倝​倅倹倝俷​倄倩倱倕​倱們倸​ ​倰俲倢​俴倧倉​倘倡俱倄値值倘倓倥​倳倛倹​ ​"​倰倄倷俱​倰倓倥倒倉​倱倒倸​"​ ​倝倒倸倢俷​俸倢俷​倰倛倗倸​倒​倳倉​俴倢倊​倏値倚値俱倚值​ ​倰俲倢​倚倉倡倊倚倉倨倉​俴倗倢們​俺倝倊​倇倥倸​倄倩​倰倛們倧倝倉​ ​"​倴倓倹​倚倢倓倠​"​ ​俲倝俷​倛倕値倉​倰倇倥倒倉​ ​倇倨俱​倚値倸俷​倇倥倸​倰俲倢​倇倣​ ​倓倢倗俱倡倊​俱倣倕倡俷​倊倝俱​倎倗俱​倰倈倝​倗倸倢​—​倎倗俱​倰倈倝​倚倣俴倡俽​倉倠​ ​倝倉倢俴倅​俲倝俷​倎倗俱​倰倈倝​們倥​俴倗倢們​倰個倷倉​倴個​倴倄倹倇倥倸​倴倓倹​俲倥倄​俸倣俱倡倄

"​個倓値俽俽倢​倅倓倥​.​.​.​"​ ​俸倹倢倗​倛們値倸倉​倎倦們倎倣​俴倣​倉倥倹​倳倉​倳俸​倝倒倸倢俷​倴倓倹​倰倚倥倒俷

們倡倉​倴們倸倳俺倸​俴倣​倉倢們​倇倥倸​倗倸倢俷​倰個倕倸倢​倝倥俱​倅倸倝​倴個​ ​倱倅倸​們倡倉​倰倓値倸們​倰倛倷倉​倰個倷倉​倐倢倎​倇倥倸​俺倡倄倰俸倉​俲倦倹倉​ ​們倡倉​倛們倢倒​倆倦俷​俷倢倉​倇倥倸​們倥​倰俱倥倒倓倅値​ ​倓倢倒​倴倄倹倇倥倸​們倡倸倉俴俷​ ​倛們倢倒​倆倦俷​俱倢倓倎倢​倱們倸​倴個​倓倡俱候倢​倇倥倸​倲倓俷​倎倒倢倊倢倕​倳倛俽倸​倇倥倸​們倥​倰俴倓倧倸倝俷​倇倣俴倗倢們​倓倹倝倉​ ​倱倕倠​倛們倢倒​倆倦俷​俱倢倓​倇倥倸​倰倈倝​倚倢們倢倓倆​倒倧倄​倝俱​俲倦倹倉​倴倄倹​ ​倄倹倗倒​俴倗倢們​倓倩倹​倱倕倠​倉倹倣​倎倡俱​倉倹倣​倱倓俷​俲倝俷​倅倡倗​倰倝俷​ ​倰倎倧倸倝​倱倕俱​們倢​俻倦倸俷​倘倡俱倄値值倘倓倥

倱倕倹倗​俸倨倄​倰倓値倸們​倅倹倉​俲倝俷​倇倡倹俷倛們倄​倉倥倹​俴倧倝​倝倠倴倓​?​ ​們倡倉​俴倧倝​倊倓倓倄倢​倅倣倓倢​倰倓倥倒倉​倇倥倸​倰倅倷們​倴個​倄倹倗倒​倍倨倸倉​俻倦倸俷​倰倈倝​倰俴倒​倄倩倱俴倕倉​倎倗俱​們倡倉

俸倹倢倗​倛們値倸倉​倒倧倉​俲倦倹倉​ ​倰倄値倉​倴個​倇倥倸​倲倅债倠​倰俲倥倒倉​倛倉倡俷倚倧倝​倰俱倸倢倶​ ​俲倝俷​倅倡倗​倰倝俷​ ​倰倈倝​倰個値倄​倕値倹倉​俺倡俱​倝倝俱​ ​倓倧倹倝​倛倢​俸倢俱​俺倡倹倉​倕倸倢俷​倚倨倄​俸倉​倰俸倝​倅倣倓倢​倰倓倥倒倉​倗値俺倢​俺倥倗倗値倇倒倢​俲倝俷​ ​們​.​4​ ​倰倕倸們​倛倉倦倸俷​ ​個俱​倛倉倡俷倚倧倝​倰倓値倸們​們倹倗倉​俷倝​倱倕倠​們倥​倍倨倸倉​倊倢俷倶​ ​倰俱倢倠​倝倒倩倸

倰倈倝​倒倧倸倉​們倧倝​倝倝俱​倴個​ ​倳俺倹​倱俲倉​倰倚倧倹倝​俴倸倝倒倶​ ​倰俺倷倄​倍倨倸倉​倊倉​個俱​倝倝俱​倝倒倸倢俷​倕倠倰倝倥倒倄​俴倓倡倹俷​倱倕倹倗​俴倓倡倹俷​倰倕倸倢​ ​倓倢倗俱倡倊​俱倣倕倡俷​個倓倠俱倝倊​倎値倈倥俱倓倓們​倝倡倉​倘倡俱倄値值倚値倇倈値值​倊倢俷​倝倒倸倢俷

俸倢俱​倉倡倹倉​倰倈倝​俱倷​倰個値倄​倲俴們​倴倏

倱倚俷​倚倥​倰倛倕倧倝俷​倛們倸倉​倇倗倸倢​倝倊倝倨倸倉​倄倗俷​倉倡倹倉​ ​倚倢倄​倚倸倝俷​們倨們​倰倕倷俱倶​ ​俲倝俷​倲倅债倠​倰俲倥倒倉​倛倉倡俷倚倧倝​倳倛倹​倚倗倸倢俷​俲倦倹倉​倇倡倉倇倥​ ​倱倕倠​倚倸倝俷​倴個​倆倦俷​倅倡倗​倝倡俱候倓​倊倓倓倇倡倄​倛倉倦倸俷​倊倉​倛倉倡俷倚倧倝​—​ ​倊倇​倇倥倸​ ​1​:​ ​倎倧倹倉​倀倢倉​倚倚倢倓​俲倝俷​倚値倸俷​們倥​俺倥倗値倅

俸倹倢倗​倛們値倸倉​倛倒値倊​個倢俱俱倢​俲倦倹倉​們倢​ ​倚倩倄​倕們​倛倢倒倳俸​倰俲倹倢​倕倦俱倶​ ​倱倕倹倗​倰個値倄​倛倉倹倢​倱倓俱​俲倝俷​倅倣倓倢​倰倓倥倒倉

倳倉​俴倧倉​倉倥倹​ ​"​倛們倢個倸倢​倰倄倥倒倗​倄倢倒​"​ ​倱倛倸俷​倛倹倝俷​ ​14​ ​倴倄倹​俱倹倢倗​倰倇倹倢​俱倹倢倗​倱倓俱​們倨倸俷​倛倉倹倢​倰俲倹倢倛倢​倱倚俷​倴倏​俸倢俱​俱倝俷​倴倏​俲倝俷​倚倸倗倉​倓倗們​倝倒倸倢俷​倰俷倥倒倊倰俺倥倒倊​倱倕倠​倰個倷倉俱倢倓​倛倒倡倸俷​倰俺値俷​倳倉​們倨們​倇倥倸​倴們倸們倥​倳俴倓​倕倸倗俷​倓倩倹