ลูกหนังติดระบบทะลุมิติสะท้านโลก ตอนที่ 25

倊倇​倇倥倸​ ​25​ ​-​ ​俱倢倓​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​俱倸倝倉​倒倹倢倒​倇倥們

倊倇​倇倥倸​ ​25​ ​-​ ​俱倢倓​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​俱倸倝倉​倒倹倢倒​倇倥們

們倢倓值​倅値倉​倱倕倠​倰們倉​倰倄倚​ ​倰倝倰倒倸倉倅值​倚倸倗倉​倅倡倗​ ​倉倡倸俷​倰俴倓倧倸倝俷​倊値倉​倴個​倕俷​倇倥倸​倞倡倉​倲倉​倰倗倝倓值​ ​俱倸倝倉​俸倠​倅倸倝​倓倆倴倏​倴個​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值俱

倎倗俱​倰俲倢​倰俲倹倢​倎倡俱​倇倥倸​倲倓俷倱倓們​倎倡倉倈們値倅倓​俲倝俷​倚倲們倚倓​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值俱​倰個倷倉​倰倗倕倢​倛倉倦倸俷​俴倧倉​ ​倰倎倧倸倝​倰倅倓倥倒們​倅倡倗​倰俲倹倢​倓倡倊​俱倢倓​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​倳倉​倗倡倉​倓倨倸俷​俲倦倹倉

倎倝​俴値倄​倗倸倢​倎倓倨倸俷​倉倥倹​俸倠​倅倹倝俷​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​ ​們倢倓值​倅値​倉倇倥倸​倰倎値倸俷​倳俺倹​倱倎倷俱​倰俱​俸​倰倎値倸們​個倓倠倚値倇倈値倐倢倎​俲倝俷​倗倡倉​倉倥倹​倰倚倓倷俸​ ​俱倷​倒倡俷​俴俷​倓倩倹倚倦俱​倅倧倸倉​倰倅倹倉​俸倉​倉倝倉​倴們倸​倛倕倡倊

們倧倝​倆倧倝​俱倷​倴們倸們倥​倝倠倴倓​倉倸倢​倚倉倳俸​ ​倰俲倢​倰倕倒​倰俲倹倢倴個​倳倉​倓倠倊倊​ ​倱倕倹倗​倰個値倄​倄倩​倛倉倹倢倅倸倢俷​倚倆倢倉倠​倚倸倗倉​倅倡倗​倇倥倸​倝倡個倰倄倅​倕倸倢倚倨倄

倲倞倚倅值​:​ ​們倢倓值​倅値倉

倝倢倒倨​:​ ​17​ ​個倥​ ​276​ ​倗倡倉

倚倸倗倉​倚倩俷​:​ ​182​ ​倰俻倉倅値倰們倅倓

倉倹倣​倛倉倡俱​:​ ​69​ ​俱値倲倕俱倓倡們

倅倣倱倛倉倸俷​:​ ​倱倊倷俴​俲倗倢

倚倆倢倉倠​倓倗們​/​倱倊倷俴​俲倗倢

【​倚倆倢倉倠​倓倸倢俷俱倢倒​】

俴倗倢們​倱俲倷俷倱俱倓倸俷​:​ ​52​ ​(​+​1​)

俴倗倢們​倝倦倄​:​ ​82

俱倢倓俱​倓倠​倲倄倄​:​ ​55

俴倗倢們倰倓倷倗​:​ ​87

俴倗倢們倰倓倸俷​:​ ​88

俴倗倢們​倄倨倄倡倉​:​ ​58​—​—

【​倚倆倢倉倠​俱倢倓​倒値俷​】

倇倡俱候倠​俱倢倓​倒値俷​:​ ​46

俱倢倓​倒値俷​倴俱倕​:​ ​39

俸倨倄​倲倇候​:​ ​57

俱倢倓​倒倧倉​倅倣倱倛倉倸俷​:​ ​47

倎倕倡俷​俱倢倓​倒値俷​:​ ​58

倗倝倕倰倕倒值​:​ ​43​—​—

【​倚倆倢倉倠​俱倢倓​俸倸倢倒​倊倝倕​】

俱倢倓​倰個値倄​倊倝倕​:​ ​70​ ​(​+​1​)

俱倢倓​個倡倸倉​倲俴倹俷​:​ ​56​ ​(​+​4​)

倏倓倥​俴値俱​:​ ​47

俱倢倓​俸倸倢倒​倊倝倕​倚倡倹倉​:​ ​63​ ​(​+​2​)

俱倢倓​俸倸倢倒​倊倝倕​倒倢倗​:​ ​47​ ​(​+​2​)

倗値倚倡倒​倇倡倘倉值​:​ ​60​—​—

【​倚倆倢倉倠​倰倇俴倉値俴​】

俴倗倢們​俴倕倸倝俷​倅倡倗​:​ ​62​ ​(​+​1​)

俴倗倢們​倚們倄倨倕​:​ ​60​ ​(​+​1​)

俱倢倓​俴倓倝俷​倊倝倕​:​ ​52​ ​(​+​2​)

俴倗倢們​倉値倸俷​:​ ​67

俱倢倓​倰倕倥倹倒俷​倊倝倕​:​ ​52​ ​(​+​2​)

個俿値俱値倓値倒倢​:​ ​80​—​—

【​倚倆倢倉倠​俱倢倓​個倹倝俷俱倡倉​】

俱倢倓​倲倛們倸俷​:​ ​62​ ​(​+​1​)

俱倢倓​倄倡俱​倊倝倕​:​ ​96

俱倢倓​個倓倠俱倊​倅倡倗​:​ ​95

俱倢倓​倰倚倥倒倊​倚俱倡倄​:​ ​97

俱倢倓​倱倒倸俷​倊倝倕​:​ ​96​—​—

【​倚倆倢倉倠​倌倩倹​倓倡俱候倢​個倓倠倅倩​】

俱倢倓​倎倨倸俷​倰俻倏​:​ ​13

俱倢倓​倰倅倠​倰個値倄​倰俱們​:​ ​21

俱倢倓​倓倡倊​倊倝倕​:​ ​18​—​—

倎倓倚倗倓倓俴值​:​ ​個倓們倢俸倢倓倒值​倄倹倢倉​俱倢倓​個倹倝俷俱倡倉​,​ ​倇倨倸們​倴俱倕​倇倓俷​倎倕倡俷

倕倡俱候倃倠​倎値倰倘候​:​ ​個倹倝俷俱倡倉​倚們倊倩倓倃值​倱倊倊

倇倡俱候倠​:​ ​倴們倸們倥

倱倅倹們​倚倆倢倉倠​倝値倚倓倠​:​ ​0

倰倛倓倥倒俽​倕倩俱​倛倉倡俷​:​ ​290

……

"​倛倧們​?​"

們倢倓值​倅値倉​倚倡俷倰俱倅​倰倛倷倉​倗倸倢​俴倸倢​倚倆倢倉倠​倊倢俷​倝倒倸倢俷​倇倥倸​倰俲倢​倴們倸​倴倄倹​倍倦俱​俻倹倝們​倰俹倎倢倠​倇倢俷​倰倕倒​ ​俱倕倡倊​倰倎値倸們​俲倦倹倉​倄倹倗倒

倌倩倹​俺倸倗倒​倓倠倊倊​俸倦俷​倓倥倊​倴俲俲倹倝​俲倹倝俷倳俸​倳倛倹

倇倥倸倱倇倹​ ​俴倗倢們​們倨倸俷​們倡倸倉​倝倒倢俱​俸倠​倰俱倸俷​俲倦倹倉​倰倓倷倗倶​ ​倇倣倳倛倹​倰俲倢​俴値倄​倴個​倰倝俷​倍倸倢倒​倰倄倥倒倗

倅倝倉​倉倡倹倉​倇倥倸​俻倧倹倝​倱倎倷俱​倰俱俸​倍倦俱​俻倹倝們​倰俹倎倢倠​倇倢俷​ ​俱倷​倰倎倓倢倠​倝倒倢俱​俸倠​倰倓倸俷​俴倗倢們倰倓倷倗​倳倉​俱倢倓​倎倡倂倉倢​倍倥倰倇倹倢

倰倕倒​倎倢倕​俴値倄​倴個​倗倸倢​ ​倅倹倝俷​俻倧倹倝​倱倎倷俱​倰俱俸​倍倦俱​俻倹倝們​倰俹倎倢倠​倇倢俷​倰倇倸倢倉倡倹倉​ ​倆倦俷​俸倠​倝倡個​俴倸倢​倚倆倢倉倠​倉倡倹倉倶​ ​倴倄倹

俴倗倢們​俸倓値俷​倱倕倹倗​ ​俱倢倓​俸倠​倝倡個​俴倸倢​倚倆倢倉倠​倚倢們倢倓倆​倇倣倴倄倹​倛倕倢俱​倛倕倢倒​倗値倈倥

倴們倸​倗倸倢​俸倠​倰個倷倉俱倢倓​俻倹倝們​倳倉​俺倥倗値倅​俸倓値俷​倛倓倧倝​倳倉​倚倉倢們​倍倦俱​俲倝俷​倓倠倊倊​ ​俱倷​倚倢們倢倓倆​俺倸倗倒​倰倎値倸們​俴倸倢​倚倆倢倉倠​倴倄倹​倇倡倹俷​倉倡倹倉

倅倝倉​倇倥倸​倝倒倩倸​ ​U17​ ​倱倕倠​ ​U19​ ​倰俲倢​俱倷​俻倹倝們​倅倢們​倲個倓倱俱倓們​個俱倅値​倇倨俱​倗倡倉​ ​俻倦倸俷​俱倢倓​俻倹倝們​倰倛倕倸倢​倉倡倹倉​倕倹倗倉​們倥​倛倕倡俱​俱倢倓​倇倢俷​倗値倇倒倢倘倢倚倅倓值​們倢倓​倝俷​倓倡倊​ ​倱倕倠​倰俸倢倠俸俷​倴個​倇倥倸​倇倡俱候倠​倰俹倎倢倠​倄倹倢倉

倰倎倥倒俷​倱倅倸​倗倸倢​們倡倉​俸倠​倰倎値倸們​俴倸倢​倚倆倢倉倠​倴倄倹​俺倹倢​俱倗倸倢​俱倢倓​俻倹倝們​倰俹倎倢倠​倇倢俷​倉値倄​倛倉倸倝倒​俱倷​倰倇倸倢倉倡倹倉

倱倅倸​俱倷​倉倠​ ​倲倊倓倢倃​倗倸倢​倴倗倹​ ​俴倸倝倒倶​ ​倰俱倷倊​倛倝們​倓倝們​倓値倊​倴個​倰倄倥倻倒倗​俱倷​倰倒倝倠​倰倝俷​倱倛倕倠

倰倎倓倢倠​倰個倹倢​倛們倢倒​倛倕倡俱​俲倝俷​倓倠倊倊​倚倨倄​倒倝倄​倱倛倸俷​倌倧倉​倛俽倹倢​倚倥​倰俲倥倒倗​ ​俱倷​俴倧倝​俱倢倓​倇倕倢倒​俲倥倄​俸倣俱倡倄​倳倉​俱倢倓​倎倡倂倉倢​倅倡倗​倰倝俷​ ​倰倎倧倸倝​倳倛倹​倰俱倸俷​俲倦倹倉​倴個​倴倄倹​倰倓倧倸倝倒倶​ ​倝倒倸倢俷​倴們倸們倥​倇倥倸​倚値倹倉​倚倨倄

倉倝俱俸倢俱​倉倥倹​ ​倰們倧倸倝​俴倸倢​倚倆倢倉倠​倆倦俷​倓倠倄倡倊​倛倉倦倸俷​ ​俴倗倢們倰倓倷倗​倳倉​俱倢倓​倎倡倂倉倢​俱倷​俸倠​俺倹倢​倕俷​倄倹倗倒

倰們倧倸倝​們倝俷​倄倩​俴倸倢​倚倆倢倉倠​倇倥倸​倰倎値倸們​俲倦倹倉​倝倒倸倢俷​倰倛倷倉​倴倄倹​俺倡倄​ ​們倢倓值​倅値​倉俱​倕倡倊​倆倝倉​倛倢倒倳俸​倝倝俱​們倢

倚倆値倅値​倰俱​們倓倡倊倉倸倠​倆倧倝倗倸倢​倉倸倢​倎倝倳俸​倱倕倹倗​ ​倱倅倸​倚倆値倅値​倰俱們​倓倨俱​倉倥倸​倚値​.​.​.​ ​倄倩​倴們倸​俸倧倄​倰倕倒

倒値俷​倴俱倕​倊倹倢​倝倠倴倓​ ​39​ ​倇倡俱候倠​俱倢倓​倒値俷​ ​46

倊倹倢​倴個​倱倕倹倗​~

倆倹倢​倝倒倸倢俷​倉倡倹倉​俱倷​倝倒倸倢​倴個​們倝俷​們倡倉​倳倛倹​倓俱​倛倩​倓俱​倅倢​倰倕倒​倄倥​俱倗倸倢

倰俲倢​俱倄​倚倸俷​俴倣​倚倡倸俷​倰個倕倥倸倒倉​倛倉倹倢倅倸倢俷​倚倆倢倉倠​俸倢俱​ ​【​倚倆倢倉倠​倓倗們​】​ ​倰個倷倉​倚倆倢倉倠​俲倝俷​ ​【​倱倊倷俴​俲倗倢​】

俴倗倢們​倱俲倷俷倱俱倓倸俷​:​ ​52

俴倗倢們​倝倦倄​:​ ​82

俴倗倢們倰倓倷倗​:​ ​87

俴倗倢們倰倓倸俷​:​ ​88

俱倢倓​倰個値倄​倊倝倕​:​ ​70

俱倢倓​俸倸倢倒​倊倝倕​倚倡倹倉​:​ ​63

個俿値俱値倓値倒倢​:​ ​80

俱倢倓​倲倛們倸俷​:​ ​62

俱倢倓​倄倡俱​倊倝倕​:​ ​96

俱倢倓​個倓倠俱倊​倅倡倗​:​ ​95

俱倢倓​倰倚倥倒倊​倚俱倡倄​:​ ​96

俱倢倓​倱倒倸俷​倊倝倕​:​ ​97

"​倱倊倊​倉倥倹​倚値​ ​倆倦俷​俸倠​倰倓倥倒俱​倗倸倢​倛倉倹倢倅倸倢俷​倚倆倢倉倠​俲倝俷​俸倓値俷​!​"

們倢倓值​倅値​倉倎​倒倡俱​倛倉倹倢​倝倒倸倢俷​倎倦俷​倎倝倳俸​ ​倰倝倢​們倧倝​倴倎倕倸​倛倕倡俷​ ​倒倧倉​倰俺値倄​倛倉倹倢​倝倒倸倢俷​倐倢俴​倐倩們値

倌倸倢倉​倴個​倚倡俱​倎倡俱​ ​倰俲倢​俱倷​倝倝俱​俸倢俱​倓倠倊倊​倝倒倸倢俷​倝倢倓們倃值​倄倥​ ​倱倕倹倗​俱倷​倌倕倷倝倒​倛倕倡倊​倴個​倳倉​倇倥倸倚倨倄

……

個倥​ ​2014​ ​倰個倷倉​個倥​倇倥倸​們倥​俱倢倓​倱俲倸俷俲倡倉​倏倨倅倊倝倕​倲倕俱​ ​倕倥俱​倅倸倢俷倶​ ​俸倦俷​倰個値倄​倔倄倩俱倢倕​俺倹倢​俱倗倸倢​個俱倅値​倴個​個倓倠們倢倃​俴倓倦倸俷​倰倄倧倝倉

倰俱們​倉倡倄​倰個値倄​倚倉倢們​俲倝​俷倊倨倉倰倄​倚倕倥​俱倢​ ​倰個倷倉​倴個​倅倢們​倈倓倓們倰倉倥倒們​倇倥倸​倱俺們個值​倰俱倸倢​俸倠​倴倄倹​倰倕倸倉​倳倉​倊倹倢倉

倉倡倸倉​俱倷​俴倧倝​ ​倊倢​倰倒値倓值倉​ ​們値​倗倉値俴​ ​俸倠​倰個値倄​倓倡俷​倝倡倕​倕値​倝倡倉​俻值​ ​倝倢倓倥​倉倸倢​ ​倅倹倝倉倓倡倊​俱倢倓​們倢​倰倒倧倝倉​俲倝俷​ ​俺倢倕​倰俱倹​ ​04

倚倸倗倉​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值俱​ ​倅倹倝俷​倝倝俱​倴個​倰倒倧倝倉​倱倞倓值倈倸倢​ ​倰倊倝倓值倕値倉​ ​倳倉​倗倡倉​倆倡倄​們倢​倰倗倕倢​倊倸倢倒​倚倢們​倲們俷​俴倓倦倸俷

倱倅倸​倰俱們​倕倥俱​倉倡倄​倱倓俱​ ​倴們倸倳俺倸​倰俱們​倇倢俷俱倢倓​倉倡倄​倱倓俱​俲倝俷​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值俱​倳倉​倔倄倩俱倢倕​ ​2014​-​2015​ ​倛倓倝俱​倉倠

倰倎倓倢倠​俱倸倝倉​倛倉倹倢​倉倡倹倉​ ​俸倠​們倥​俱倢倓​倱俲倸俷​俲倡倉​倰倄​倰倝倏倰倊​ ​倲倎​俴倢倕​ ​倓倝倊​倱倓俱​俱倸倝倉

俻倦倸俷​倎倗俱​倰俲倢​俱倷​倅倹倝俷​倝倝俱​倴個​倰倒倧倝倉​倄倢倓值​們倚​倅倡倄​倇值​ ​98​ ​倇倥們​俸倢俱​倕倥​俱倢​倚倝俷

倱倅倸​倰俱們​倱倓俱​倇倥倸​倰個値倄​俹倢俱​倏倨倅倊倝倕​倰倒倝倓們倡倉​倳倉​倔倄倩俱倢倕​ ​2014​-​2015​ ​俸倓値俷倶​ ​倴們倸​倳俺倸​倰倄​倰倝倏倰倊​ ​倲倎​俴倢倕​ ​倱倅倸​倰個倷倉​—​—​倰倄​倰倝倏​倱倝倕​-​俻倩​倰個倝倓值​俴倡倎​!

倊倢​倰倒値倓值倉​ ​們値​倗倉値俴​ ​倰俸倹倢俲倝俷​倄倡倊倰倊値倕​倱俺們個值​倕倥俱​倱倕倠​倊倝倕​倆倹倗倒​倔倄倩俱倢倕​俱倸倝倉​ ​俸倠​倅倹倝俷​倊倨俱​倴個​倰倒倧倝倉​俻値​俱倉倡倕​ ​倝値倄倩​倉倸倢​ ​倎倢倓值​俴​ ​倰倎倧倸倝​倄倗倕​俱倡倊​倄​倝倓值​倇們倨倉倄值​ ​倓倝俷​倱俺們個值​倕倥俱

倚倉倢們​倱倛倸俷​倉倥倹​ ​們倥​倝倥俱​俺倧倸倝​倛倉倦倸俷​倇倥倸​倇倨俱​俴倉​倓倩倹俸倡俱​俱倡倉​倄倥

倰倗倚倇值倏倢倰倕値倉俺​倅倢倄値​倲倒倉

倉倓俱​倇倥們​倰倒倧倝倉​倝倡倉倄倡倊​倛倉倦倸俷​俲倝俷​倒倨倲倓個​!

……

倰俱倹倢​倲們俷​倰俺倹倢​倗倡倉​倓倨倸俷​俲倦倹倉​ ​倰們倉​倰倄​倚們倢​倰俴倢倠​個倓倠倅倩​倛倹倝​俷們倢倓值​倅値倉

倇倥倸​倛倉倹倢​倲倓俷倱倓們​ ​們倥​倰俸倹倢​倛倉倹倢倇倥倸​俲倝俷​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值​俱們倢​倓倝​倝倒倩倸​倱倕倹倗​倚倝俷​俴倉

倰們倉​倰倄倚​倱倉倠倉倣​倗倸倢​ ​倛倉倦倸俷​倳倉​倉倡倹倉​俴倧倝​ ​倰俴倕倹倢​倚值​ ​倝倡倕倕倝倏倚值​ ​倌倩倹​倝倣倉倗倒​俱倢倓​俱倥倜倢​俲倝俷​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值俱

倇倥倸​們倢倓值​倅値倉​倴倄倹​倓倡倊​俱倢倓​倅倹倝倉倓倡倊​倱倊倊​倉倥倹​ ​倴們倸倳俺倸​倰倎倓倢倠​倰俲倢​倰俱倸俷​倛倓倧倝​倝倠倴倓​倛倓倝俱

倱倅倸​倰個倷倉​倰倎倓倢倠​倊倢倓們倥​俲倝俷​倰們倉​倰倄倚​倅倸倢俷​倛倢俱​ ​倇倥倸​倇倣​倳倛倹​倰俴倕倹倢​倚值​ ​倝倡倕倕倝倏倚值​倅倹倝俷​們倢​倅倹倝倉​倓倡倊​們倢倓值​倅値倉​ ​倝倄倥倅​倉倡俱​倰倅倠​ ​U19​ ​俲倝俷​個倝倓值​倲倅倹​倄倹倗倒​倅倡倗​倰倝俷

倱倕倠​倰倉倧倸倝俷​俸倢​俱們倢倓值​倅値​倉​倒倡俷​倴們倸們倥​俺倧倸倝​倰倚倥倒俷​倝倠倴倓​ ​倚倲們倚倓​俱倷​倰倕倒​倴們倸​倴倄倹​俸倡倄​俷倢倉​倰個値倄​倅倡倗​倚倨倄​倒値倸俷​倳倛俽倸​倅倸倝​倛倉倹倢​倱倏倉​倊倝倕​倰倓倧倝倉​倛們倧倸倉​倇倥倸​倲倏倕值俴​倚倗倢​倰俱倉​ ​倝倢倓倥​倉倸倢​ ​倱倕倠​倴們倸​倴倄倹​倰俺値俽​倉倡俱​俲倸倢倗​們倢​倇倣​俲倸倢倗​倰個値倄​倅倡倗​倄倹倗倒

們倥​倱俴倸​倳倛倹​倰倕倧倝俱​倰倊倝倓值​倰倚倧倹倝​ ​倆倸倢倒​倓倩個​俺倩​倰倚倧倹倝​俴倩倸​俱倡倊​倰俴倕倹倢​倚值​ ​倝倡倕倕倝倏倚值​ ​倱倕倹倗​俱倷​倆倸倢倒​倓倩個​倰倄倥倸倒倗​倳倉​俺倨倄​倱俲倸俷​俲倝俷​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值俱

倰倎倧倸倝​倰倝倢​倴個​倕俷​倲個倓倲們倅​倳倉​倰倗倷倊倴俻倅值​俲倝俷​倚倲們倚倓​倰倇倸倢倉倡倹倉

倎倗俱​倰俲倢​倉倡倸俷​倓倆​倅倩倹​倲倏倕值俴​倚倗倢​倰俱倉​ ​們倡倕倅値​倱倗倉​ ​俲倝俷​倚​個倝倉​倰俻倝倓值​倛倕倡俱​俲倝俷​倚倲們倚倓​ ​倳俺倹​倰倗倕倢​倴們倸​倆倦俷​倚値倊​倉倢倇倥​俱倷​們倢​倆倦俷​倘倩倉倒值​倍倦俱​俻倹倝們​倇倥倸​倄倩​倇倡倉​倚們倡倒​倚倨倄倶

們倢倓值​倅値​倉們​倝俷​倌倸倢倉​俱倓倠俸俱​倓倆​倝倝俱​倴個​ ​俱倷​倰倛倷倉​俺倧倸倝​俲倝俷​倘倩倉倒值​倍倦俱​倇倥倸​個倹倢倒​倛倉倹倢​倇倢俷​倰俲倹倢​倰俲倥倒倉​倄倹倗倒​倅倡倗​倝倡俱候倓​倴們倸​俱倥倸​倅倡倗​—​—​VFL​-​CENTER

俻倦倸俷​俱倷​俴倧倝​倘倩倉倒值​倍倦俱​俻倹倝們​俲倝俷​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值​俱倉倡倸倉​倰倝俷

倰俴倕倹倢​倚值​ ​倝倡倕倕倝倏倚值​倱倉倠倉倣​倘倩倉倒值​倍倦俱​倱倛倸俷​倳倛們倸​倉倥倹​倳倛倹​倰們倉​倰倄倚​倱倕倠​們倢倓值​倅値倉​倏倡俷​倝倒倸倢俷​倐倢俴​倐倩們値倳俸​ ​倘倩倉倒值​倍倦俱​倱倛倸俷​倉倥倹​倰倎値倸俷​倚倓倹倢俷​倰倚倓倷俸​倰們倧倸倝​倰倄倧倝倉​們値倆倨倉倢倒倉​倇倥倸​倌倸倢倉​們倢​ ​倱倕倠​倆倧倝​倰個倷倉​倛倉倦倸俷​倳倉​倘倩倉倒值​倍倦俱​倇倥倸​倕倹倣​倚們倡倒​倇倥倸倚倨倄​倳倉​倒倨倲倓個

倎倝​倱倉倠倉倣​倰倚倓倷俸​ ​倓倆​倅倩倹​俱倷​們倢​俸倝倄​倇倥倸​倕倢倉​俸倝倄​倓倆​俲倝俷​倘倩倉倒值​倍倦俱​倎倝倄倥

倰俴倕倹倢​倚值​ ​倝倡倕倕倝倏倚值​倰倄値倉​倉倣​倇倨俱​俴倉​倴個​倒倡俷​倛倹倝俷​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​倇倥倸​倝倒倩倸​倴們倸​倴俱倕

倳倉​倀倢倉倠​倘倩倉倒值​倍倦俱​倇倥倸​倇倡倉​倚們倡倒​倇倥倸倚倨倄​倱倛倸俷​倛倉倦倸俷​倳倉​倒倨倲倓個​ ​倇倥倸​倉倥倸​俸倦俷​們倥​倝倨個俱倓倃值​俴倓倊​俴倓倡倉​倇倨俱​倝倒倸倢俷

倛倹倝俷​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​俴倧倝​倛倡倗倳俸​倚倣俴倡俽​倳倉​俱倢倓​倅値倄倅倢們​倚倐倢倎​倓倸倢俷俱倢倒​俲倝俷​倉倡俱​倰倅倠​ ​倝倨個俱倓倃值​俱倢倓​倱倎倇倒值​倇倥倸​倉倥倸​倕倹倗倉​倰個倷倉​倓倠​倄倡倊​倇倷倝個​俲倝俷​倲倕俱

倲倄倒​個俱倅値​倱倕倹倗​俸倠​倳俺倹​倚倣倛倓倡倊​倅倓倗俸​倰俺倷俱​倚倐倢倎​倓倸倢俷俱倢倒​俲倝俷​倉倡俱​倰倅倠​ ​倰倎倧倸倝​個倹倝俷俱倡倉​倝倢俱倢倓​倊倢倄​倰俸倷倊​俸倢俱​俱倢倓​倳俺倹​俷倢倉​倓倸倢俷俱倢倒​倛倉倡俱​倰俱値倉​倴個

倱倅倸​倎倝​倆倦俷​俺倸倗俷​倅倕倢倄​俻倧倹倝​俲倢倒​倉倡俱​倰倅倠​倓倝倊​俻倡們倰們倝倓值​倛倓倧倝​倓倝倊​倗値倉​倰倇​倝倓值​ ​倇倥倸​倉倥倸​俱倷​俸倠​俱倕倢倒​倰個倷倉​倘倩倉倒值​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​倚倣倛倓倡倊​倉倡俱​倰倅倠​倳倛們倸

俱倨倉​倰倈倝​倓值​ ​倴倏​倰倕倝​倓值​ ​倛倡倗倛倉倹倢​倇倥們​倱倎倇倒值​俲倝俷​倲倗倕值倏​倚倊​倗倓值俱​倱倕倠​倇倥們​俷倢倉​ ​們倢倓​倝倝​倒倩倸​俱倸倝倉​倱倕倹倗

倛倕倡俷​俸倢俱​倇倡俱倇倢倒​俱倡倉​倎倝​倰個倷倉​倎値倈倥​ ​們倢倓值​倅値​倉俱倷​倰倄値倉​倅倢們​倰們倉​倰倄倚​倰俲倹倢倴個​倳倉​倛倹倝俷​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​ ​倱倕倹倗​倄倧倸們​倉倹倣​倰個倕倸倢​倴個​ ​1​ ​倕値倅倓

俱倢倓​倅倓倗俸​倰倓値倸們​倅倹倉​倄倹倗倒​俱倢倓​倅倓倗俸​俴倕倧倸倉​倴倏倏倹倢​倛倡倗倳俸​ ​倅倓倗俸​俱倢倓​倇倣俷倢倉​俲倝俷​倛倡倗倳俸​ ​倱倕倠​倅倓倗俸​倰倝俴​倲俴倸​倛倡倗倳俸

倅倢們​們倢​倄倹倗倒​俱倢倓​倇倄倚倝倊​俱倢倓​倇倣俷倢倉​俲倝俷​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝​ ​倰倎倧倸倝​倛倢俴倗倢們​倌値倄​個俱倅値​俲倝俷​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝倇倥倸​倝倢俸​倱倍俷​倝倒倩倸

倝倒倸倢俷​倎倗俱​倛倕倡俷​倚倸倗倉​倕倸倢俷​ ​倛倓倧倝​俱倓倠倄倩俱​倰俺値俷俱倓倢倉​ ​俻倦倸俷​倰個倷倉​俸倨倄​倇倥倸​們倡俱​俸倠​倇倣倳倛倹​倰俱値倄​倝倢俱倢倓​倊倢倄​倰俸倷倊​倇倥倸​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝​倱倞們​倚倅倓値俷​ ​倛倓倧倝​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝​倅倹倉​俲倢​倄倹倢倉​倳倉​ ​俱倷​俸倠​倅倹倝俷​倴倄倹​倓倡倊​俱倢倓​倅倓倗俸​倝倒倸倢俷​倕倠倰倝倥倒倄

倰俲倢​倆倩俱​倅値倄​倝倨個俱倓倃值​倇倢俷俱倢倓​倱倎倇倒值​ ​倱倕倹倗​倳倛倹​倇倣​倇倸倢​倚​俴倗倝倇​ ​俱倓倠倲倄倄​俲倢​倰倄倥倒倗​ ​倕倡倉​俸值​ ​借倕借​ ​倰倎倧倸倝​個倓倠倰們値倉​俴倗倢們​倚們倄倨倕​俲倝俷​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝​俲倢​倇倡倹俷​倚倝俷​俲倹倢俷​ ​倰倎倧倸倝​倇倥倸​倇倥們​倲俴倹俺​俸倠​倴倄倹​倉倣​俲倹倝們倩倕​倴個​倳俺倹​倝倝俱倱倊倊​倲個倓倱俱倓們​俱倢倓​倍倦俱​俻倹倝們​倇倥倸​倰倛們倢倠​倚們​倳倛倹​倰俲倢​倅倸倝​倴個

俸倢俱​倉倡倹倉​俱倷​倒倹倢倒​倴個​倝倥俱​倛倹倝俷​倉倦俷​倇倥倸​們倥​俸倡俱倓倒倢倉​倝倝俱​俱倣倕倡俷​俱倢倒​ ​倰俲倢​倅倹倝俷​倆倝倄​倰倚倧倹倝​倝倝俱​ ​倱倕倹倗​倲倄倉​倅値倄​俲倡倹倗​倴倏倏倹倢​倚値倊​俱倗倸倢​俸倨倄​ ​俱倸倝倉​俸倠​倳倛倹​個倡倸倉​俸倡俱倓倒倢倉​倰倎倧倸倝​倗倝倓值們倝倡倎​倰倊倢倶

倳倉​倓倠倛倗倸倢俷​倉倡倹倉​ ​俴倝們倎値倗倰倅倝倓值​俱倷​俸倠​個倓倠倰們値倉​倚倐倢倎​俱倕倹倢們​倰倉倧倹倝​俲倝俷​倰俲倢​倴個​倄倹倗倒

倛倕倡俷​俸倢俱​倉倡倹倉​ ​倴倏​倰倕倝​倓值​俱倷​倚倡倸俷​倳倛倹​倰俲倢​個倡倸倉​俸倡俱倓​倒倢倉​倱倊倊​倚​個倓値​倉倅值​ ​倱倕倹倗​俱倷​倎倡俱​ ​倱倕倹​倗俱倷倚​個倓値​倉倅值​倚倕倡倊​俱倡倉​倴個​倰倓倧倸倝倒倶​.​.​.

俲倡倹倉​倅倝倉​倇倡倹俷倛們倄​俱値倉​倰倗倕倢​個倓倠們倢倃​倒倥倸倚値倊​倉倢倇倥

俱倢倓​倅倓倗俸​俲倡倹倉​倇倥倸​倚倥倸​倆倧倝​倰個倷倉​倰倓倧倸倝俷​倱個倕俱​倳倛們倸​倚倣倛倓倡倊​們倢倓值​倅値倉​ ​倰俲倢​倆倩俱​倚倡倸俷​倳倛倹​倚倗們​倰倚倧倹倝​倒倧倄​倇倥倸​倅値倄​倰俴倓倧倸倝俷​倗倡倄​倝倡倅倓倢​俱倢倓​倰倅倹倉​俲倝俷​倛倡倗倳俸​ ​倱倕倹倗​俱倷​倚倗們​倛倉倹倢俱倢俱​倝倝俱俻値倰俸倉​倇倥倸​倛倉倹倢​倅倢​俴倕倹倢倒倶​ ​俱倡倊​俲倝俷​倉倡俱倊値倉​倓倊​ ​倲倄倒​們倥​倇倸倝​倝倝俱俻値倰俸倉​俴倢倊​倴倗倹​倳倉​個倢俱​倱倕倠​們倥​倇倥倸​倛倉倥倊​俸們倩俱

俸倢俱​倉倡倹倉​俱倷​倳倛倹​倗値倸俷​倊倉​倕倩倸​倗値倸俷​ ​倲倄倒​俸倠​們倥​俱倢倓​個倓倡倊​倓倠倄倡倊​俴倗倢們​俺倡倉​倱倕倠​俴倗倢們倰倓倷倗​倰倎値倸們​俲倦倹倉​倰倓倧倸倝倒倶​ ​俸倉​倰俱倧倝倊​俸倠​倆倦俷​俲倥倄​俸倣俱倡倄​ ​倰倎倧倸倝​倗倡倄​俴倸倢​個倓値們倢倃​倝倝俱俻値倰俸倉​倚倩俷倚倨倄​倇倥倸​倓倸倢俷俱倢倒​倚倢們倢倓倆​倓倡倊​倴倄倹​ ​(​VO2​ ​max​)

倛倕倡俷​俸倢俱​倎倡俱​倛倹倢​倉倢倇倥​ ​倇倥們​倱倎倇倒值​俱倷​倉倣​倌倕​俱倢倓​倇倄倚倝倊​俱倢倓​倗値倸俷​倱倕倠​俱倢倓​倗倡倄​個倓値們倢倃​倝倝俱俻値倰俸倉​倴個​個倓倠倰們値倉​ ​倱倕倹倗​俸倡倄俱倢倓​倅倓倗俸​倇倢​俷倝​倝倓值倲倈​個値倄値​俱倚值​倄倹倗倒​倝倨個俱倓倃值​倰俹倎倢倠​倇倢俷​倝倒倸倢俷​倕倠倰倝倥倒倄​倝倥俱​俴倓倡倹俷

倳倉​倰倗倕倢​倰倄倥倒倗俱倡倉​ ​俱倷​們倥​俱倢倓​倅倓倗俸​俴倗倢們​倅倹倢倉倇倢倉​倴倏倏倹倢​俲倝俷​倓倸倢俷俱倢倒​ ​倰倎倧倸倝​倗倡倄​們倗倕​倴俲​們倡倉​倱倕倠​們倗倕​倇倥倸​個倓倢倘俸倢俱​倴俲​們倡倉

倎倩倄​俷倸倢倒倶​ ​俱倷​俴倧倝​俱倢倓​倗倡倄​倰個倝倓值倰俻倷倉倅值​倴俲​們倡倉​倳倉​倓倸倢俷俱倢倒​倉倡倸倉​倱倛倕倠

倎倝​倌倕​倰個倝倓值倰俻倷倉倅值​倴俲​們倡倉​倝倝俱​們倢​ ​們倢倓值​倅値​倉俱倷​倴倄倹​倓倡倊​倱俸倹俷​倗倸倢俱倢倓​倅倓倗俸​倓倸倢俷俱倢倒​倇倥倸​倅倹倝俷​倳俺倹​倝倨個俱倓倃值​倇倢俷俱倢倓​倱倎倇倒值​倰俹倎倢倠​倇倢俷​倰倚倓倷俸​倚値倹倉​倱倕倹倗

倰俲倢​倲倄倉​倚倡倸俷​倳倛倹​倎倡俱​俴倓倦倸俷​俺倡倸倗倲們俷​ ​倰倎倧倸倝​倰倅倓倥倒們​倅倡倗​倇倄倚倝倊​俴倗倢們倰倓倷倗​倱倕倠​俴倗倢們​俴倕倸倝俷​倅倡倗

俻倦倸俷​倚倝俷​倝倒倸倢俷​倉倥倹​ ​倰個倷倉​俲倝俷​倆倉倡倄​俲倝​俷們倢倓值​倅値​倉倝​倒倩倸​倱倕倹倗

倛們倩​倅倩倹​!

倇倡倹俷​倇倥們​倱倎倇倒值​倱倕倠​倌倩倹​俺倸倗倒​倲俴倹俺​倇倥倸​倒倧倉​倄倩​倝倒倩倸​倅倸倢俷​倎倒倡俱​倛倉倹倢​倝倒倸倢俷​倎倦俷​倎倝倳俸​ ​倎倗俱​倰俲倢​個倓倠倇倡倊​倳俸​俱倡倊​倚倐倢倎​倓倸倢俷俱倢倒​倎倧倹倉​倀倢倉​倇倥倸​們倢倓值​倅値倉​倱倚倄俷​倳倛倹​倰倛倷倉

倱倕倠​倚倨倄倇倹倢倒​俱倷​俴倧倝​俱倢倓​倅倓倗俸​俴倗倢們​倚倢們倢倓倆​倳倉​俱倢倓​俱倡俱​倰俱倷倊​倉倹倣​倳倉​倓倸倢俷俱倢倒​ ​倉倹倣​倇倥倸​倄倧倸們​倰俲倹倢倴個​倅倝倉​倱倓俱​倴倄倹​倝倝俱​倔倇倈値值​倱倕倹倗

倱倅倸​俱倢倓​倅倓倗俸​倉倥倹​倄倩​倰倛們倧倝倉​俸倠​倰個倷倉俱倢倓​倓倝​倌倕​們倢俱俱倗倸倢​ ​倰俲倢​倆倧倝​倆倹倗倒​倰俱倷倊​個倡倚倚倢倗倠​倴個​倰俲倹倢​倛倹倝俷倉倹倣​ ​倱倕倹倗​俱倷​倚倸俷​倳倛倹​倛倹倝俷​倱倕倷倊​倅倓倗俸​倛倢​俴倸倢​ ​'​俴倗倢們倆倸倗俷俸倣倰倎倢倠​俲倝俷​個倡倚倚倢倗倠​'​ ​倝倝俱​們倢​.​.​.

(​俸倊​倱倕倹倗​)