ตอนที่ 129

倳倉倇倨俱倶 倊倇倎値倰倘候 俸倠倅倢們倅倹倉俹倊倡倊 倉倡俱倰俲倥倒倉俸倠倳俺倹倎倧倹倉倇倥倸倰倎倧倸倝個倓倠俺倢倚倡們倎倡倉倈值倊倢俷倝倒倸倢俷 倳倉倀倢倉倠倌倩倹倱個倕倴們倸倅倹倝俷俱倢倓倓倡倉倅倡倗倰倕俲俸倣倉倗倉倅倝倉倰倎倧倸倝倚倓倹倢俷俴倗倢們倒倨倸俷倒倢俱倱倕倠倝倢俸倇倣倳倛倹倰俱値倄俲倹倝倌値倄倎倕倢倄 俸倦俷倳俺倹倎倧倹倉倇倥倸倊倇倉倥倹倰俲倥倒倉倝倠倴倓倊倢俷倝倒倸倢俷

倳倉倊倇倉倥倹俸倠們倢倎倩倄倆倦俷倗倸倢俺倥倸倱倕倠個倓倢倃倅倸倢俷俱倡倉倝倒倸倢俷倴倓?

俺倥倸 (气, Qi): 俺倥倸倰個倷倉倱倉倗俴値倄倎倧倹倉倀倢倉倳倉個倓倡俺俽倢俸倥倉 倛們倢倒倆倦俷倎倕倡俷俷倢倉俺倥倗値倅倛倓倧倝倎倕倡俷俷倢倉倎倧倹倉倀倢倉倇倥倸倴倛倕倰倗倥倒倉倝倒倩倸倳倉俸倡俱倓倗倢倕倱倕倠倳倉倓倸倢俷俱倢倒俲倝俷倚値倸俷們倥俺倥倗値倅倇倨俱俺倉値倄 倳倉倊倓値倊倇俲倝俷俱倢倓倍倦俱倅倉倅倢們倱倉倗俴値倄俸倥倉 倎倕倡俷俺倥倸倰個倷倉倎倕倡俷俷倢倉倇倥倸倌倩倹倍倦俱倅倉倓倗倊倓倗們倱倕倠俴倗倊俴倨們倰倎倧倸倝倰倚倓値們倚倓倹倢俷俴倗倢們倱俲倷俷倱俱倓倸俷 倎倡倂倉倢倚倨俲倐倢倎 倱倕倠倰倎値倸們倎倩倉俴倗倢們倚倢們倢倓倆倅倸倢俷倶 倰俺倸倉 俱倢倓倅倸倝倚倩倹 俱倢倓倓倡俱候倢倲倓俴 倛倓倧倝倱們倹倱倅倸俱倢倓倒倧倄倝倢倒倨俲倡倒

倚倸倗倉 個倓倢倃 (灵气, Lingqi): 個倓倢倃們倥俴倗倢們倛們倢倒倳俱倕倹倰俴倥倒俷俱倡倊俺倥倸 倱倅倸倰倉倹倉倆倦俷倎倕倡俷俷倢倉倇倥倸倊倓値倚倨倇倈値值倱倕倠倕倠倰倝倥倒倄倝倸倝倉俱倗倸倢 們倡俱俸倠倰俱倥倸倒倗俲倹倝俷俱倡倊俱倢倓倍倦俱倍倉倇倢俷俸値倅倗値俽俽倢倃倱倕倠俱倢倓倊倣倰倎倷俽倰倎倥倒倓 個倓倢倃倰個倷倉倎倕倡俷俷倢倉倇倥倸倌倩倹倍倦俱倅倉倄倩倄俻倡倊俸倢俱倈倓倓們俺倢倅値 倰俺倸倉 俸倢俱倝倢俱倢倘 倱倚俷倱倄倄 倛倓倧倝倱們倹倱倅倸俸倢俱倚値倸俷們倥俺倥倗値倅倝倧倸倉 倶 倰倎倧倸倝倉倣們倢倳俺倹倳倉俱倢倓倎倡倂倉倢倅倉倰倝俷

倳倉倉値倒倢倒俱倣倕倡俷倐倢倒倳倉倱倕倠倲倕俱俲倝俷俱倢倓倍倦俱倅倉 俺倥倸倱倕倠個倓倢倃們倡俱倆倩俱倳俺倹倱倇倉俱倡倉倴倄倹 倲倄倒倇倡倹俷倚倝俷俴倣倉倥倹倛們倢倒倆倦俷倎倕倡俷俷倢倉倇倥倸倌倩倹倍倦俱倅倉倳俺倹倳倉俱倢倓倊倣倰倎倷俽倰倎倥倒倓倰倎倧倸倝倰倎値倸們倎倩倉俴倗倢們倚倢們倢倓倆倱倕倠倎倡倂倉倢倅倉倰倝俷 倱倅倸倳倉倰倓倧倸倝俷倉倥倹俸倠倰倉倹倉倴個倇倥倸個倓倢倉

俸倨倄倅倡倉倰倆倥倒倉 (丹田, Dantian):

俸倨倄倅倡倉倰倆倥倒倉倰個倷倉俸倨倄倘倩倉倒值倓倗們倎倕倡俷俷倢倉倇倥倸倚倣俴倡俽倇倥倸倚倨倄倳倉倓倸倢俷俱倢倒們倉倨候倒值倅倢們俴倗倢們倰俺倧倸倝俲倝俷俱倢倓倍倦俱倅倉倱倊倊俸倥倉 們倥倇倡倹俷倛們倄 3 俸倨倄倛倕倡俱 倴倄倹倱俱倸

倅倡倉倰倆倥倒倉倕倸倢俷 (下丹田): 倝倒倩倸倊倓値倰倗倃倳倅倹倚倠倄倧倝 倰個倷倉俸倨倄倰俱倷倊倚倠倚們倱倕倠倰個倕倥倸倒倉倱個倕俷倎倕倡俷俷倢倉倎倧倹倉倀倢倉 (俺倥倸) 倳倛倹倰個倷倉倎倕倡俷個倓倢倃倇倥倸倊倓値倚倨倇倈値值

倅倡倉倰倆倥倒倉俱倕倢俷 (中丹田): 倝倒倩倸倊倓値倰倗倃倛倉倹倢倝俱 倰個倷倉俸倨倄倇倥倸倰俺倧倸倝們倲倒俷俸値倅倳俸倱倕倠倓倸倢俷俱倢倒 俺倸倗倒倳倉俱倢倓俴倗倊俴倨們倝倢倓們倃值倱倕倠俸値倅倳俸

倅倡倉倰倆倥倒倉倊倉 (上丹田): 倝倒倩倸倊倓値倰倗倃俱倕倢俷倛倉倹倢倌倢俱 倰個倷倉俸倨倄倇倥倸倰俺倧倸倝們倲倒俷俱倡倊俸値倅倗値俽俽倢倃倱倕倠個倡俽俽倢 俺倸倗倒倳倉俱倢倓倎倡倂倉倢倚們倢倈値倱倕倠倚倅値個倡俽俽倢

倌倩倹倍倦俱倅倉俸倠倳倛倹俴倗倢們倚倣俴倡俽俱倡倊俱倢倓倍倦俱倍倉倱倕倠倎倡倂倉倢俸倨倄倅倡倉倰倆倥倒倉倇倡倹俷倚倢們 倰倎倧倸倝倳倛倹倚倢們倢倓倆俴倗倊俴倨們倱倕倠倳俺倹倎倕倡俷俷倢倉倳倉倓倸倢俷俱倢倒倴倄倹倝倒倸倢俷們倥個倓倠倚値倇倈値倐倢倎 俻倦倸俷俸倠倉倣倴個倚倩倸俱倢倓倰倎値倸們倎倩倉俴倗倢們倚倢們倢倓倆倱倕倠倎倡倂倉倢倅倉倰倝俷倳倉倰倚倹倉倇倢俷俱倢倓倊倣倰倎倷俽倰倎倥倒倓

俲倝倊俴倨倃倇倥倸倅値倄倅倢們倱倕倠倚倉倡倊倚倉倨倉 倝倒倸倢倕倧們俴倝們倰們倉倅值們倢倳倛倹俱倣倕倡俷倳俸俱倡倉倊倹倢俷倉倠俴倓倡倊 俲倝倳倛倹倌倩倹倝倸倢倉們倥俴倗倢們倚倨俲俱倡倊俱倢倓倝倸倢倉倳倉倊倇倆倡倄倴個

倱倕倹倗倰俸倝俱倡倉

(俸倊倅倝倉)